Indhold
Bokken eller træsværd til kampsport er en fælles type våben, der bruges til at træne kata kendo eller andre kampsport, der gør brug af sværdet. På mange steder hvor hvide våben er ulovlige, bruges bokken til både højt forsvar og træning. Lær nogle tips om, hvornår du skal bruge dette våben, hvad enten det er til praksis eller til andre formål.
Om os
Der er to vigtige faktorer, der bestemmer kvaliteten af en bokken. Den første er træ, som skal være tung og solid. Eget er et fælles valg, men purplewood og jatobá er kendt for deres vægt og slagfasthed. Undgå at bruge bokken lavet af skov eller lettere forbindelser, da de har tendens til at bryde efter slag. Den anden kvalitetsfaktor er producentens evne. En perfekt fremstillet bokkind bør give en god balance i hænderne uden at overbelaste håndleddet eller være vanskeligt at håndtere. Træsværdet skal ligne et metalsværd i både udseende og vægtfordeling. Selvom de fleste er baseret på den japanske Katana, er der bokken til shoto, begge og op til middelalderlige sværd.
Træningstips
Bokken lavet med hårdt træ kan bruges til Kata, solo træning og sparring. Kampsportens formular vil fortælle dig den bedste måde at bruge bokken på, men der er nogle tips, der er vigtige for alle praktikere. Bokken vil bryde, hvis den er vant til at ramme hårde overflader som vægge og gulve, eller hvis der lægges for meget vægt i sammenstød mellem to sværd. Hvis du er i en sparringssession ved hjælp af en bokken, er det bedre at afvige fra din modstanders angreb end at modtage hans indvirkning direkte på dit sværd. Denne foranstaltning beskytter både dit sværd og din krop og forhindrer din modstander i at bryde sit træsværd. Bokken bør ikke forveksles med shinai; shinai er normalt vant til at kontakte kroppen under træning, fordi de skader, der er forårsaget af det, er overfladiske og efterlader kun små blå mærker.
Suburito
Det sidste tip er at tale om en sjælden type bokken kendt som forstæder. Suburi betyder "praktiserende alene". Denne type bogken er ikke lavet til nogen form for sparring eller ikke-dødbringende kamp. Forstæden er dannet af et meget stort og tungt bladområde. Normalt bygget med det samme bogken materiale, kan de veje op til ti gange mere. Den fælles suburito kan veje fra 2 kg til 3 kg. Øvelse af din traditionelle kata ved hjælp af forstæder vil øge din hastighed og styrke, vigtige faktorer for enhver praktisk talt sværdet. Legenden har det, at forstæden blev skabt af Miyamoto Musashi ved hjælp af roning af en båd og blev brugt i hans duell mod Sasaki Kojiro.