Indhold
Tonsillektomi eller fjernelse af mandlerne er en ambulant kirurgi udført af nogle få forskellige årsager. Mens proceduren normalt udføres under generel anæstesi, hvilket betyder, at patienten er bevidstløs og ikke føler smerte, kan genopretningsprocessen være noget smertefuld. Der er et par måder at lindre smerter efter operationen.
Forbered dig på forhånd
For at forberede sig på optimal bedring er der et par ting, der skal arrangeres, før du overhovedet går i operation. Sørg for, at din chef er opmærksom på proceduren og den krævede restitutionstid. Eksperter på Mayo Clinic-webstedet anbefaler, at du tager syv til ti fridage på arbejde, men hvis dit job kræver mere anstrengende fysisk aktivitet, vil du måske have mere fritid. Arranger også en tur efter operationen, da du stadig vil komme dig efter bedøvelse og ikke er i stand til at køre.
Spis lette fødevarer
Mens du kommer dig efter en mandelektomi, er det vigtigt at spise mad, der er blød og let at sluge. Prøv supper, budding, yoghurt, gelatine, æble, is eller havregryn, indtil din hals er mindre smertefuld og synke bliver lettere. Når du begynder at spise mere fast mad, skal du undgå dem, der er knasende og har hårdere kanter, såsom chips, da de yderligere kan irritere din hals og forårsage blødning. Hold dig også væk fra sure eller sure fødevarer, som kan svi din hals. Eksperter på Mayo Clinic-webstedet anbefaler tyggegummi for at lindre smerte og hjælpe helbredelse.
Bliv godt hydreret
Dehydrering er et almindeligt problem efter tonsillektomi på grund af synkebesvær. Hvis du ikke drikker nok, kan det medføre tørhed i halsen, hvilket kun øger ubehag. Sørg for, at du drikker rigeligt med væsker for at forblive hydreret. Sugning af klumper af is, spisning af is eller popsicles eller endda at drikke en kold drink er måder at hjælpe med at afkøle halsen og også medføre smertelindring. Derudover er placering af en luftfugter i samme rum som patienten en nyttig kilde til smertelindring efter operationen.
Undgå risikabel opførsel
Pas på dig selv efter operationen for at sikre en hurtig bedring. Hvis antibiotika er ordineret, skal du tage dem som anvist for at hjælpe dig med at undgå infektion. Gør dit bedste for at holde dig væk fra skarer og udsættelse for mennesker, der kan være syge for at undgå at fange noget smitsom. Undgå at deltage i anstrengende aktiviteter i mindst to uger efter operationen for at undgå yderligere komplikationer. Mayo Clinic-eksperter anbefaler også at holde op med at ryge for at undgå at forhindre din restitutionstid og undgå vejrtrækningsproblemer under operationen.