Indhold
Tilbagevendende hovedpine, alvorlig smerter i ansigt eller hoved, tandstop, konstant smerte i halsen, vedvarende dårlig ånde og tryk over eller under øjnene er alle tegn på problemer med bihulerne. Disse symptomer efterligner normalt andre sundhedsproblemer, og det kan være svært at bestemme årsagen til dine smerter. Her viser vi dig, hvordan man kan diagnosticere problemer i sinus hulrum.
retninger
Kontrol af sinusproblemer (eyes00 billede af alfpok fra Fotolia.com)-
Se hvor næsekaviteterne er placeret. Mange er overraskede over at lære, hvor dybt kaviteterne strækker sig i hovedets forlængelse. Der er huler på panden, over benet på begge sider, strækker sig for mange centimeter, og i nogle mennesker næsten til kurven ved pandenes kant. Der er også næsehulrum på hver side af din næse, der når bag øjet og nær toppen af kæben. Selvfølgelig er der også hulrum i næsen, og de strækker sig ind i midten af dine øjne.
Størrelsen af næsehulen i hovedet er grunden til, at infektioner, irritation eller andre problemer forårsager smerte i så mange dele af hovedet.
-
Tænk over, hvor du er i smerte. Er det nær et næsehulrum? Hovedpine, der opstår foran hovedet, herunder pande smerter, kan skyldes problemer i bihulerne. Tryk over, under eller mellem øjnene eller nær kindbenene er også tegn på sinusproblemer. Selv en smerte, der føles som en tandpine, kan være et tegn på sinusproblemer.
-
Føl dine næsekaviteter. Dette er en af de nemmeste måder at se, om hvad du har, er en infektion, en allergisk reaktion eller et andet problem i dine hulrum. Brug to fingre, tryk på panden, kinderne og mellem øjnene. Hvis du føler følsomhed, smerte eller hævelse, er det sandsynligt, at du har en sinusinfektion eller et andet problem i dem.
Hvis smerten er tæt på kæbekanten eller føler som om du har tandpine, skal du sammenligne smerteforskellen ved at berøre dit ansigt nær næsehulen og røre ved tand. Hvis smerten er betydeligt større nær næsehulen, bør det være et problem i sinus.
Kontakt din læge, hvis du har smerter, der forstyrrer dine daglige aktiviteter.
-
Kontroller for slim eller tilstopning i næsen, løbende næse og kløende slim.
Luk din mund og tag dyb vejret gennem din næse. Er der tilstoppet eller svært ved at trække vejret gennem næsen? Er der overbelastning eller slim blokering af passagerne? Det er gennemsigtigt, men føler du en brændende fornemmelse, når luften kommer ind? Hvis du har svaret ja på et af disse spørgsmål, har du sandsynligvis en sinus infektion eller et andet relateret problem.
Selvom det er ubehageligt, bemærk farven på slimhinden. Blæs din næse og se om udslippet eller slim er klar, hvid, gul eller grøn. Hvis det er grønt eller gult, vil du sandsynligvis have bihulebetændelse. Normal slim er gennemsigtig eller hvid.
-
Overhold symptomernes indtræden. Hvis du vågner om morgenen med smerter fra den ene side af dit hoved eller ansigt eller et ondt i halsen, og det sænker efter et varmt brusebad eller når morgenen passerer, er der en god chance for, at du oplever problemer med næsehulrum i hoved. Slimmen kommer sammen på den ene side af hovedet eller ansigtet, som du har sovet på og siver ned i halsen og forårsager irritation om natten.
Hvis dine symptomer ikke er synlige om morgenen, men værre om eftermiddagen, kan du opleve symptomer fra en anden kilde, såsom stress eller anden sygdom; det kan dog også være forårsaget af allergier.
Skriv ned dine daglige aktiviteter i flere dage, og bemærk, hvor du har været, hvad du har lavet, og når symptomerne begyndte at dukke op. Hvis dine bihuler forårsager smerte efter udendørs aktiviteter eller efter at have haft tid med et kæledyr, er det muligt, at du oplever problemer på grund af allergier.
tips
- Nerverne strækker sig ud over hulrummene. Hvad der føles som hovedpine eller tandpine kan endda være et problem med en sinuskavitet i hovedet. Se om nogen smerter i hovedets forside eller på dit ansigt skyldes problemer i næsehulen.
advarsel
- Kontakt din læge, hvis din smerte stiger dramatisk eller vedvarer i mere end en uge eller forstyrrer dine daglige aktiviteter.
Hvad du har brug for
- spejl
- lommelygte