Indhold
- introduktion
- Lægeplanter i Brasilien
- Hvor og hvordan man får din
- Vær forsigtig på købstidspunktet
- Men hvad er forskellen mellem naturlægemidler og naturlægemidler?
- Et navn, tusind regionalisme
- De vigtigste kontraindikationer
- De beroligende planter
- Afhjælper maveproblemer naturligt
- Medicinske urter som influenza relief
- Sørg for at være forsigtig med medicinske planter!
introduktion
Lægeplanter er blevet brugt i tusindvis af år til at helbrede sundhedsproblemer og kan anvendes på forskellige måder: te, salver, blomster og endda såkaldte plantelægemidler (lægemidler baseret på urter, men produceret i laboratoriet). Det er en tidligere viden fra generation til generation. Planter betragtes som lægemidler, når de anvendes på traditionel måde som medicin, lindrer symptomer, forebygger og helbreder sygdomme. Det er i mange tilfælde et alternativ til allopatisk medicin, fordi disse urter har færre bivirkninger end konventionelle lægemidler.
Lægeplanter i Brasilien
En undersøgelse foretaget af Verdenssundhedsorganisationen (WHO) viser, at omkring 80% af befolkningen i udviklingslande, såsom Brasilien, bruger traditionel medicin, om end parallelt med allopati. I et land med forskelligartet flora som vores er der hundredvis af kombinationer og sorter af traditionelle lægemidler, som varierer fra region til region. Det er værd at huske, at det faktum, at det er en plante, og ikke et laboratorieproduceret middel, udelukker ikke muligheden for bivirkninger og endda bivirkninger, hvis urten administreres uhensigtsmæssigt.
Hvor og hvordan man får din
Det er meget almindeligt at bruge de planter, der vokser i regionen. I det nordvestlige del er cerrado planterne mere anvendte. I nord fokuseres der på Amazonas urter. Europæiske lægeplanter er mere almindelige i byer, hvor de produceres og markedsføres i løs vægt. Indfødte arter er mere almindelige i det indre og i landdistrikterne. Det er muligt at købe medicinske urter i offentlige urter eller universiteter, fri messer, specialbutikker, sacrols og supermarkeder. Vær forsigtig, når du vælger urter, vælger du altid friskere.
Vær forsigtig på købstidspunktet
At starte en behandling med plantelægemidler betyder ikke carte blanche til selvmedicinering. Derfor skal du altid konsultere en specialist, før du begynder en medicinsk behandling. Være guidet til den bedste mulighed for dig og følg den anbefalede dosis af den professionelle, da uregelmæssigheder kan forårsage uønskede virkninger eller endda ikke medbringe de forventede resultater. Det faktum at det er en plante også annullerer ikke kontraindikationer. Derfor skal du altid kontrollere emballagen, hvis planten er egnet til brug hos gravide kvinder, spædbørn eller personer med hjerte-, nyre- og leverproblemer.
Men hvad er forskellen mellem naturlægemidler og naturlægemidler?
Den medicinske plante er en, der har en lang tradition for brug som medicin i samfundet, som har en lang og anerkendt historie at helbrede sygdomme og lindre symptomer. Urterne skal pakkes ordentligt og mærket skal angive deres specifikationer. Den urtemedicin er et middel, der bringer planten som råmateriale og udnytter fordelene til kroppen i for eksempel tabletter. Denne type lægemiddel skal produceres i autoriserede laboratorier og få Anvisa-registrering til at blive markedsført. Te, homeopati, propolis og manipulerede lægemidler betragtes ikke som plantelægemidler.
Et navn, tusind regionalisme
Ved køb af medicinske urter, hvad enten det er herbarier, supermarkeder, markedsboder eller frie markeder, skal du altid se om emballagen bærer plantens videnskabelige navn, fordi det samme navn kan bruges til flere forskellige planter i forskellige dele af landet. er citrongræs, hvis navn kan angive almindelig citrongræs (Lippia alba), citrongræs (Cymbopogon citratus) og melissa (Melissa officinalis). Bemærk også, hvordan urten er blevet opbevaret, da eksponering for luft og varme kan negere det aktive princip i planten eller endda forurene det med svampe og andre mikroorganismer.
De vigtigste kontraindikationer
Enhver, der lider af depression, angst, forhøjet blodtryk, kræft, diabetes, epilepsi, hjerte-, nyre- eller leverproblemer, skal altid tale med en læge, inden man starter en behandling, enten med urtemedicin eller med urtemedicin. Det er således muligt at angive produkter, som er mere passende for problemet, idet der tages hensyn til sundhedsbegrænsninger og tilstrækkelig dosering. I tilfælde af operation, der skal komme, skal du fortælle lægen, da nogle urter og plantelægemidler kan forstyrre reaktionen af anæstetika og forårsage blødning.
De beroligende planter
Blandt de plantelægemidler, der mest anvendes af befolkningen, er de beroligende midler, som giver fordele som nedsat angst i deres mildere tilfælde og søvnløshed, ud over at forbedre søvnkvaliteten betydeligt. De mest almindelige muligheder, der er ordineret selv af læger, der er mest dygtige til allopati, er lidenskabsfrugt og valerian. Den første kan indtages i saft, mad, te eller endda plantelægemidler. Valerian, den mest almindeligt anvendte naturlige beroligende middel i Europa, bruges i form af te, lavet med roden eller urtepiller. Børn og gravide bør ikke bruge valerian.
Afhjælper maveproblemer naturligt
Enkle sundhedsproblemer som gas, dårlig fordøjelse, kvalme, ubehag i maven og tarmene, kan løses med urter som ingefær, der anvendes i mange lande som krydderier. Det kan bruges som mad, te og pulver, udover urtemedicin. Det er traditionelt brugt som en måde at behandle kvalme og opkastning af graviditet, og har potent antiinflammatorisk virkning. Boldo, der betragtes som den herb, der bruges mest som middel i Brasilien, er ideel til bekæmpelse af halsbrand og dårlig fordøjelse. Planten skal indtages som te. Gravide kvinder, spædbørn og personer med hepatitis bør undgå at bruge dem.
Medicinske urter som influenza relief
Planter og urter kan også bruges som et middel til de ubehagelige symptomer på forkølelse og influenza. Invester i urter med decongestant power, såsom alfavaca og guaco te - sidstnævnte er også meget effektiv i faldende hoste. Desuden er blade fra citrus træer, såsom appelsin og citrontræer fremragende til improviseret indånding i køkkenet. Kog to liter vand med planteblade eller et par dråber æterisk olie, og tag derefter vanddampens overflade med et håndklæde for at forhindre spredningen.
Sørg for at være forsigtig med medicinske planter!
Planter med medicinske egenskaber, når de bruges til dette formål, bør købes fra pålidelige kilder, være friske og godt emballerede. Te kan købes i købmandsforretninger og sundhedsfødevarebutikker, mens plantelægemidler kun kan sælges på apoteker og specialbutikker. Et stadig mere almindeligt alternativ er at plante nogle urter efter eget valg i et hjørne af huset. Nogle forslag er basilikum, oregano og rosmarin, som kan bruges i medicinske te og som frisk krydderier i fødevarer. Derudover er de lette at oprette planter, der varer længe i potter.