Indhold
Hvide tænder er et tegn på god tandhygiejne og skønhed. Desværre kan mange fødevarer forårsage overfladiske pletter, der ikke kan fjernes bare ved børstning eller tandtråd. Mens en hvidtekalkbehandling er den bedste mulighed, er der sikrere og lettere, du kan gøre derhjemme for at gøre dine tænder hvidere.
Trin 1
Dyp din børste i en lille mængde peroxid og dypp den derefter i bagepulver. Børst tænderne i mindst to minutter og skyl munden grundigt. Børst derefter tænderne med almindelig tandpasta i mindst 30 sekunder. Selvom denne metode er effektiv til at hjælpe de fleste med at opnå et hvidere smil, skal du kun bruge den en eller to gange om ugen for at undgå at gøre dine tænder følsomme.
Trin 2
Spis masser af jordbær, der indeholder æblesyre, et naturligt blegemiddel, der kan være lige så effektivt som mærketandblegemiddel. Ælt jordbæret og påfør det direkte på tanden for at gøre dit smil lysere.
Trin 3
Gnid indersiden af en bananskal på din tand hver dag i mindst to minutter, før du børster den.
Trin 4
Skyl en blegende mundskyl i mindst 60 sekunder to gange om dagen.