Indhold
Acid reflux opstår, når den sure maveblanding stiger op i spiserøret. Dette forårsager halsbrand, brystsmerter og en sur smag i munden. Mange behandlinger er allerede tilgængelige for denne kliniske tilstand, såsom medicin og kirurgi. Men hvis du foretrækker en naturlig behandling, kan spise ananas løse dit problem. Frisk ananas er rig på visse enzymer som bromelain, som hjælper med at forbedre fordøjelsen og samtidig nedsætter surhedsgraden i fordøjelsessystemet. Disse enzymer vil bidrage til at øge helingsprocessen.
retninger
-
Køb en moden og frisk ananas. Ældre ananas har en større mængde saft og bør være tunge og lidt ømme.
-
At skære ananaset, brug en skarp savet kniv og et skærebræt. Fjern først stammen og fjern derefter barken. Fjern eventuelle frø fra ananas. Lad ananas ligge fladt og skære stykker med den ønskede tykkelse.
-
Hvis du foretrækker at drikke saften til at spise frugten, kan du producere en sådan drink ved hjælp af en ordentlig enhed til den. Efter fjernelse af stammen, skræl og frø skal du skære ananassen i tykke klumper og fjerne det hårde cirkulære stykke i midten af hvert stykke. Den ydre ring er den der skal bruges til saften.
-
Efter et måltid, eller når du føler refluxet, spis nogle stykker frisk ananas eller drik et glas juice.
-
For at opbevare ananasbunkerne skal du sætte dem sammen fra saften i hermetisk lukkede beholdere inde i køleskabet i op til tre eller fem dage før forbrug. Kun juice kan også bevares på samme måde og i samme tidsrum.
-
Gør juice af citrusfrugter som ananas, appelsin og drue, en del af din daglige rutine.
tips
- Ananas skræl er den del, der indeholder den største mængde bromelain. For de bedste behandlingsresultater kan du medtage den velvasket skræl i saftproduktion.
advarsel
- Brug ikke dåse ananas, de indeholder ikke de enzymer, der er nødvendige til behandlingen, og kan endda have den omvendte virkning, og potentierende sur reflux.
Hvad du har brug for
- Frisk ananas
- Naturlig ananasjuice
- Hermetisk beholder
- kniv
- Juice Making Machine
- Skærebræt