Indhold
Et meditation rum ifølge Feng Shui tilbyder et roligt sted til afslapning og meditation. Det er heller ikke nødvendigt, at det er hele rummet, hvis du har et rumproblem; det kan være et reserveret miljø i hjørnet af dit værelse eller i stuen. Det er et fristed, hvor du kan slappe af dit sind og forbinde til dit dybe åndelige selv gennem meditation, bøn, kontemplation og yoga. Ved at anvende Feng Shui gamle kunst kan du planlægge et rum for at skabe en strøm af positiv energi i dette hellige rum.
retninger
-
Rengør lokalet grundigt for at have en blank skærm, hvor du arbejder. Hvis det er muligt, brug et værelse, der giver masser af naturligt lys.
-
Mal værelset i overensstemmelse med principperne for Feng Shui, med "yin" farver, som er: blå, grøn, sort, hvid, lyserød og lilla. Yin-farverne repræsenterer helbredelse og afslapning, mens yangfarverne udgør elementerne i ild og betragtes som mere aktive og energiske. Yin / yang er begrebet harmoni af modsætninger i asiatisk filosofi. Blå er beroligende, beroligende, fredelig og selvsikker. Grøn er helbredende og afslappende, og repræsenterer vækst og natur. Sort repræsenterer beskyttelse og åndelig magt. Hvid er rolig, fredelig og åndelig. Pink repræsenterer kærlighed og romantik. Lilla er relateret til helbredelse og åndelig opfattelse.
-
Lav et behageligt sted at sidde eller ligge ned for at meditere. Dette er virkelig et personligt valg. Du foretrækker måske en simpel matte, en bunke af puder på gulvet eller en lav afføring. Hvad der passer bedst for dig, skal du sørge for at det er enkelt, og når du bruger puder, undgå de meget levende mønstre og hold dig til din farveordning.
-
Hvis det ønskes, tilføj andre møbler, men hold så lidt som muligt. Hvis du bruger meget tid på at læse skrifter og inspirerende materiale, vil en bogreol holde dine bøger ryddelige og sikre. Et lavt bord er perfekt til visning af de ting, du ønsker at indarbejde i rummet, eller endda at bruge som et lille alter.
-
Repræsentere de fire elementer: jord, luft, ild og vand. En Zen-plante eller minijard repræsenterer jordelementet. Luft er normalt repræsenteret ved brænding af røgelse eller vindklokker. Lys repræsenterer brandelementet. Vandelementet kan repræsenteres af en lille skål med vand eller en indendørs fontæne, der udsender en beroligende lyd, som også kan hjælpe med afslapning og meditation.
-
Tilføj tilbehør til værelset. Disse bør have særlig betydning for dig. For eksempel statuen af en yndlingsgud eller åndelig figur, såsom Buddha, eller billedet eller citatet af en person, du anser for inspirerende, som Gandhi. Hvis du har taget en åndelig tur til et sted som Indien eller Tibet, skal du forlade de ting, du har bragt fra disse steder.
-
Tilsæt stearinlys til rummet. Udover at repræsentere brandelementet kan stearinlys hjælpe dig med at holde fokus. Brug forskellige farver afhængigt af hvordan du føler og hvad du vil opnå med meditation. For eksempel repræsenterer guld mandlige guder, mens sølv repræsenterer kvindelige guddomme. Grøn repræsenterer frugtbarhed, velstand og jordelementet. Rød er farven på ild, lidenskab og energi. Blå repræsenterer visdom, succes og elementet i vand. Hvid repræsenterer luftelementet. Sort afviser negativitet.
tips
- Vigtigst, når du vælger et farveskema, bruger du en farve, der passer til din personlighed og bringer de specifikke aspekter, du søger efter i dit værelse.