Indhold
Meget tilsyneladende blodkar ved templerne er et almindeligt problem, især blandt atletiske mennesker og mennesker med forhøjet blodtryk. I mange tilfælde er fremspringende blodkar simpelthen et æstetisk problem. I andre tilfælde er disse problemer en mere alvorlig medicinsk bekymring og er et tegn på en tilstand, såsom kæmpe cellearteritis (GCA). Uanset om de fremspringende vener er et tegn på en medicinsk tilstand eller blot en kosmetisk gener, kan deres udseende kontrolleres.
Sådan styres fremspringende blodkar ved templerne
Trin 1
Lav en oversigt over dine symptomer. Konsulter en læge, hvis du oplever smerter og ømhed nær templerne, kæbesmerter under tygning, feber, pludselig synstab, smerter og stivhed i nakke, arme og hofter; følsomhed i hovedbunden nedsat syn eller dobbeltsyn. Dette er tegn på en alvorlig medicinsk tilstand, såsom GCA, og er meget mere alvorlige end et simpelt æstetisk problem.
Trin 2
Bed din læge om at overveje at ordinere kortikosteroidmedicin, hvis du får diagnosen GCA. Disse medikamenter lindrer symptomerne på GCA, herunder fremspringende blodkar.
Trin 3
Gå i vægt, hvis du er undervægtig. Folk i denne situation har tendens til at have hævelse af blodkar i deres templer på grund af manglen på kropsfedt på det. Sørg for, at du tager på i vægt ved at spise større portioner end sunde fødevarer end normalt i stedet for at spise tomme kalorier.
Trin 4
Kontroller dine stressniveauer, da stigende stress kan føre til bulende blodkar. Dette skyldes hovedsageligt en hurtig stigning i blodtrykket. Øv praktiske stressreduktionsteknikker som meditation og yoga for at holde stress under kontrol.