Indhold
At overveje spejle, også kendt som skrigende, er en måde at kommunikere med spiritus, der har eksisteret i hundreder af år. Denne metode siges at være blevet brugt af den største psykiske af alle, Nostradamus selv. Kort sagt, det er den praksis at kigge i et spejl i en helt afslappet tilstand. Dette kan gøres med forskellige resultater, men for at få de bedst mulige resultater skal du være forberedt og have den rigtige tankegang.
Trin 1
Anbring spejlet og en stol eller et behageligt sted at sidde på gulvet. Vent, indtil det bliver mørkt, inden du gør det. Vælg et stille rum, og brug en ventilator til at generere støj. Dette vil blokere for distraherende støj udefra og hjælpe dig med at komme ind i en afslappet meditativ tilstand.
Trin 2
Placer de personlige genstande fra den person, du vil komme i kontakt med omkring dig, inden for gåafstand. Tænd lyset og placer det bag dig for at tilbyde filtreret indirekte lys.
Trin 3
Sid i stilhed og træk vejret dybt. Vip spejlet lidt, så du kan se på det uden at se din egen refleksion. Specielle sorte spejle kan også bruges.
Trin 4
Se i spejlet, når du føler, at du begynder at slappe af. Forsøg ikke at fokusere dine øjne på noget. Du skal begynde at se en effekt, der tåger i spejlet.
Trin 5
Rør ved emnerne omkring dig, og bliv ved med at se. Med held kan du begynde at se silhuetter, høre stemmer eller prøve andre paranormale aktiviteter.