Indhold
At finde ud af, hvornår du blev gravid, kan være vanskelig, selv under de bedste omstændigheder, især hvis du ikke har haft en nylig periode, fordi du f.eks. Ammer eller er underernæret, eller hvis du bare ikke kan huske den sidste menstruationsepisode. Heldigvis, med lidt forskning og med hjælp fra din læge, vil du være i stand til at finde ud af den omtrentlige dato for graviditet.
Trin 1
Tjek datoen, hvor du fik din første positive graviditetstest. I gennemsnit tager det 13,6 dage efter undfangelsen, før en test er positiv, ifølge en undersøgelse foretaget af hjemmesiden "FertilityFriend.com". Således skal mindst 2 ugers drægtighed være gået. I sig selv er dette ikke en pålidelig test, da det også kan have taget længere tid.
Trin 2
Mål din livmoderhøjde med en bækkenundersøgelse. Din læge vil mærke din mave eller bruge et målebånd. Afstanden mellem toppen af skambenet og toppen af livmoderen øges med cirka en centimeter hver svangerskabsuge. Dette giver dog kun et groft skøn, da en række faktorer, herunder fibroider, venskabsbånd, mængde fostervand og fostrets position kan påvirke målingen. Fra 28 til 30 ugers svangerskab bliver måling af livmoderhøjde meget unøjagtig.
Trin 3
Anslå fostrets størrelse med en ultralyd så tidligt som de første tre uger efter undfangelsen. Længden mellem babyens hoved og balder giver et meget nøjagtigt skøn over graviditetsalderen op til den tolvte uge og er mest nøjagtig mellem 7 og 10 uger. I andet kvartal er denne foranstaltning stadig rimelig nøjagtig mellem 12 og 22 uger. I tredje kvartal kan estimaterne dog være ude med cirka tre uger.
Trin 4
Beregn den sandsynlige leveringsdato, når du har estimeret din babys graviditetsalder. Da graviditetstiden normalt tæller fra begyndelsen af den sidste menstruationscyklus, opstår befrugtning i den anden beregnede uge. Hvis en ultralyd vurderer, at din baby er 8 uger og 6 dage gammel, opstod undfangelsen for ca. 6 uger og 6 dage siden. Bare regne med kalenderen 6 uger og 6 dage for at finde den anslåede fødselsdato.