Indhold
Cervikal slim er skabt af det kvindelige reproduktionssystem i hele menstruationscyklussen. Under menstruation er slim ikke til stede. Efterhånden som cyklussen skrider frem, øges den i mængde, og i den mest frugtbare periode er slimet rigeligt, gennemsigtigt og elastisk, ofte omtalt som "æggehvide" eller "EWCM" cervikal slim. Dette slim er en fremragende rute for sædceller, og dets struktur giver fri og nem passage af sæd fra livmoderhalsen til det indre af livmoderen. At øge mængden af livmoderhalsslim nær ægløsning kan hjælpe en kvinde med at blive gravid lettere.
Trin 1
Drik mere vand. Slimproduktion er direkte relateret til kroppens hydratiseringsniveauer. Den anbefalede mængde er seks til otte glas vand hver dag. Undgå drikkevarer, der indeholder og ryger, da de kan nedsætte mængden og kvaliteten af slim.
Trin 2
Undgå influenza, bihulebetændelse og allergi, der indeholder antihistaminer. De stopper din næse i at dryppe, men de tørrer også din livmoderhalsslim ud.
Trin 3
Tag medicin, hvis eneste aktive ingrediens er guaifenesin, såsom ren Robitussin eller Mucinex. De vil øge din slimproduktion.
Trin 4
Brug et passende smøremiddel under samleje. De fleste kommercielle smøremidler er sædvenlige. Brug af vandbaserede typer, såsom "Pre-seed", øger ikke livmoderhalsslim, men fungerer som en erstatning.