Indhold
Chins kan være noget, der skammer en mand. Nogle mener, at kvinder vil blive skuffede over en mand med dobbelt hage og føler, at de skal skjule den ekstra fold eller i det mindste vise det i det bedst mulige lys. Sådanne bekymringer er normalt unødvendige, men der er måder at distrahere opmærksomheden fra dette område, hvis det påvirker din tillid.
Trin 1
Brug trøjer og t-shirts med v-hals. Kragen fungerer som en optisk illusion, der får din hage til at fremstå mindre udtalt, end den faktisk er. Undgå skjorter og bluser med afrundede kraver. Knapede skjorter fjerner også opmærksomheden fra hagen og tjener som gode forklædninger.
Trin 2
Brug et skæg. Dette er favoritmetoden for mænd med dobbelt hage, da skæget fuldstændigt forklæder flæsen. Et par hvide tråde der, og du vil tjene din værdighed tilbage.
Trin 3
Tyg tyggegummi regelmæssigt. Når du træner dine kæbemuskler, kan du miste noget af fedtophobningen omkring din hals. En anden metode er at åbne munden så bredt som muligt i ti sekunder og derefter lukke den. Gentag øvelsen, indtil du bliver træt. Dette udøver platysmamuskelen i nakken og reducerer kæben.
Trin 4
Øv øvelser regelmæssigt. En dobbelt hage er normalt et tegn på generel fedme. Start en regelmæssig træningsrutine for at reducere de sundhedsmæssige problemer, der følger med at være overvægtige.