Indhold
Når man ser fodbold på højeste niveau, vil en tilskuer se 90 minutters bevægelse, bevægelse og mere bevægelse. Det være sig at drible modstanderen, finde plads til en aflevering, at holde bolden længere eller skabe plads til et spark; fodboldspillere er ofte lige så gode som deres bevægelser. Der er et uendeligt antal træk og kombinationer i fodbold, men nogle bevægelser modstår tid og er de mest almindeligt lærte for unge spillere.
Indrykning
Tilbageslag er det første på listen, fordi det er det mest basale og lette af alle bevægelser i fodbold. I tilbagetog placerer spilleren simpelthen sin fod oven på bolden og trækker den tilbage og vender sig til dribling, pasning eller spark i en anden retning. Det er en hurtig, flydende og generelt naturlig bevægelse for unge spillere.
Cykling
Med pedaler svinger en spiller foden mod bolden som om han var ved at ramme den med indersiden af foden. I stedet fører spilleren sin fod på stien omkring bolden og bringer den tilbage til jorden og tager derefter hurtigt bolden til den anden side med ydersiden af foden. Bevægelsen får i det væsentlige forsvareren til at tro, at angriberen kommer til at røre bolden på en måde, og hurtigt opstår der et andet træk. Når unge spillere har mestret denne bevægelse, kan de gå videre til dobbelte slag.
Saks
Saks er den omvendte version af pedalen. I stedet for at bringe din fod til bolden som om du skulle røre ved den med indersiden, skal du gøre det som om du var ved at lave en dribling med ydersiden af din fod. Før derefter din fod på stien rundt om bolden og tag den i den modsatte retning. Som med pedaler kan afspilleren udvikle sig til at lave dobbelt eller tredobbelt saks.
Falsk spark
Det falske spark er præcis, hvordan det lyder. Angriberen sparker eller sender bolden, ser på den og tager stillingen til den, der skal sparke. Derefter tager spilleren foden til jorden i stedet for at ramme bolden, hvilket får modstanderen til at oplade, hoppe eller stå stille. På det tidspunkt bruger angriberen sin tempoændring til at drible og følge træk.
Rul sidelæns
Rullende sidelæns er en bevægelse, der bruger bunden af foden. Når en spiller dribler, er bolden altid på en af hans fødder, og dette er et godt træk for at give bolden til den anden fod. Placer bare din fod oven på bolden og rul den. Derefter skal du kontrollere det med den anden fod og følge spillet.
Cryuff
Navngivet af den berygtede hollandske fodboldlegende Johan Cruyff, er cruyff versionen af passet bag ryggen i fodbold. Med en cruyff rammer spilleren simpelthen bolden bag det modsatte ben med indersiden af foden. Med en cruyff kan du slå bolden hårdt; det kan være en dribling, aflevering eller et spark.
Elastisk
En bevægelse, der ofte bruges af den brasilianske fodboldstjerne Ronaldinho, den elastiske bevægelse kan få din modstanders fødder til at blive sammenfiltret; der giver plads til angriberen. Spilleren berører blot bolden med indersiden af foden og tager den straks i den anden retning med ydersiden af foden. Bolden bevæger sig hurtigt frem og tilbage.
Bremse
Kanten er en måde at fryse en modstander på. Ved hjælp af en af de fire fodflader, den øverste, indvendige, udvendige og nederste, stopper den angribende spiller simpelthen bolden helt i sin krop. Derefter fortsætter spilleren med en hurtig og uventet hurtig berøring med hurtig dribling igen. Med en bremse skal angriberen udføre bevægelsen med hele sin krop og ikke kun med sine fødder.
Krog
Med krogbevægelsen skærer modstanderen simpelthen bolden i den anden retning med et hurtigt skridt. Tricket med krogen er at gøre det med hastighed med indersiden eller ydersiden af foden. Kuglens bane med krogen skal indeholde en skarp kurve. Krogen kan bruges til at dreje eller ændre retning.
Træk og drej
Også kendt som "Maradona", navngivet af legenden om argentinsk fodbold, tvinger bevægelsen spilleren til at foretage en komplet rotationsbevægelse med bolden. Angriberen begynder at drible, så rammer han bolden med bunden af den ene fod og hopper derefter hurtigt med den anden. Han springer og drejer 180 grader i luften og placerer sin anden fod oven på bolden. Derefter trækker han bolden tilbage og vender hurtigt rundt og følger bolden gennem driblingen.