Hvordan man laver ansigtshud producerer mindre olie

Video.: Hjem ansigtsbehandling efter 50 år. Rådgivning fra kosmetolog. Anti-aging pleje for moden hud.

Indhold

retninger
Trin for trin
advarsel
Hvad du har brug for

Olien i huden opstår, når talgkirtlerne producerer for meget olie, hvilket giver huden et skinnende udseende og en klæbrig følelse. Årsagerne til dette problem omfatter arvelighed, hormonniveauer, graviditet, brug af p-piller, fugtighed og varmt vejr og typen af kosmetik du bruger. Den gode nyhed er, at der er måder at få ansigtet til at producere mindre olie.

retninger

Masker og exfoliants hjælper med at kontrollere hudens naturlige olieagtighed (Christopher Robbins / Photodisc / Getty Images)

Trin for trin

Stop med at forårsage irritation af huden på dit ansigt. Vask det ikke mere end to eller tre gange om dagen. Brug en mild eller hygiejnisk sæbe som Dove eller Cetaphil. Brug ikke aggressive tonere. Brug kun alkoholfrie produkter. Hold hænderne væk fra ansigtet.
Brug lerbaserede produkter på dit ansigt. Leren absorberer olien og renser porerne, som kan hjælpe dit ansigt med at producere mindre olie. Prøv produkter som Dermologica's Dermal Clay Cleanser, L'Occitane's Face Scrub Mud eller Ulta's Detoxifying Mud Mask.
Forbrug fødevarer, der er rig på B-komplekse vitaminer som hele korn, bønner, nødder og økologiske kød, eller tag en spiseskefulde brygersgær per dag. Den er tilgængelig i pulver, flager, flydende eller i tabletform. Tag tabletterne eller tilsæt gæren til mad eller appelsinjuice.

Forøg dit indtag af frugt og grøntsager ved at undgå raffineret sukker, animalsk fedt og opvarmede olier. En vegetarisk kost kan være gavnlig for olieagtig hud.
Sov godt Ikke nok søvn vil gøre din hud mere olieagtig.
Drik rigeligt med vand. Du vil holde din hud fugtet og din krop rengøres af toksiner. Regelmæssig motion vil også hjælpe kroppen med at fjerne dem.
Prøv naturlægemidler. Kålrod, kamille, havrehal og timian er nogle af de anbefalede til at behandle fedtet hud. Alt kan tages i form af te.
Rådfør dig med en hudlæge. Han kan ordinere medicin eller anbefale ændringer i livsstil for at reducere oiliness og hjælpe med at behandle acne eller tilhørende hudorme.