Indhold
Knockout punchen er boksens "coup de grace". En bokser kunne være en ulempe for det meste af kampen og derefter håndtere et slag, der tager sin modstander til jorden med det samme. At forstå hvordan en knockout punch fungerer betyder at kende videnskaben og fysikken bag dette ødelæggende slag.
Hovedblæse
Hvis du ser videoer af gamle kampe, vil du se en fælles funktion: et kort svaghed hos fighter A, og fighter B rammer et skarpt angreb på hovedet, normalt på hagen. Fighter A er bedøvet, og hans krop falder tungt på jorden.
Det bedste sted at give dig selv en knockout punch er hovedet. Boxeren bør sigte mod hagen, underkæben og bunden af nakken, specifikt. Et direkte angreb på disse områder vil højst sandsynligt bringe den anden fighter ned, hvorfor hoved- og hagebeskyttelse er det første, som nye boksere lærer. Årsagen til, at disse er de bedste steder at klare modstanderen, er i den form, som en bokser lærer at slå og fysikken involveret, når det slag rammer modstanderen.
Passende slag
Boxere er uddannet til at slå. Medmindre du har haft nogen instruktion om korrekt teknik, vil det være svært at få en knockout. Amatører har tendens til at stable deres håndled ukorrekt, hvilket giver plads mellem fingrene og tommelfingeren. Resultatet er, at stansen kun tager fat i hagen eller ansigtet med et blik med lille kraft eller kraft. En del af grunden til, at amatørerne har svært ved at få et effektivt slag er vanskeligheden med at koncentrere eller øve på den rigtige måde.
Før du stanser ordentligt, skal du lære at forlade din knytnæve korrekt. Start med en åben hånd, som om du var ved at hilse på nogen med et "tryk her!". Sæt fingerspidserne tæt på bunden af håndfladen; hold dem fast på plads. Sæt dine indpakede fingre i midten af håndfladen og klem din lukkede hånd. Endelig fold din tommelfinger fast over ringen og midterfingrene. Resultatet er et tæt pakket håndled med lidt plads til fingrene til at bevæge sig. Dette vil hjælpe med at give dig stærkere slag og mindre chance for at forårsage skade på dig selv.
Lær at slå. For højrehåndede krigere (venstrehåndsholdere kan simpelthen vende om disse instruktioner), hold din venstre fod fremad og ånder ud med hver slag du tager. Stå på dine tæer og hold knæene lidt bøjede. Flyt med slag med hele din krop. Slip din venstre skulder lidt ud og følg med din højre arm. Peg på dit mål (i dette tilfælde modstanderens kæbe) og fortsæt med din punch. At lære den rigtige teknik giver dig mulighed for at give effektive knockout slag.
Komprimeret hjernecirkulation
Et slag mod hagen, underkæben eller bunden af halsens skak ryster nerverne i disse områder. De er en integreret del i styring af forskellige fordøjelsesfunktioner, såsom musklerne i mandibulæren, tungen og paranasale bihuler. Dette skaber et indledende chok for boxerens system. Stansens kraft snaps modstanderens hoved baglæns eller sidelæns og får blodet til at cirkulere i hjernen til at komprimere. Når dette sker, mister fighteren kontrol over sin krop og falder til jorden.
Vedligeholdelse af din hage og hoved er den første forsvarslinje. En stærk hals kan hjælpe med at reducere knockouts, da der er stærke muskler i dette område, kan en bokser holde hovedet stabilt, hvilket reducerer chancen for at det snapper tilbage eller til siden, når det rammes. Dette ville mindske muligheden for blodpresning i hjernen, og dermed bliver chancerne for at blive slået ud mindre.