Hvordan at slippe af med hæthed

Indhold

retninger
tips
advarsel
Hvad du har brug for

Hedesyn kan gøre din stemme lydig, åndeløs og træt. Lydstyrken og tonen kan blive større eller mindre. Højhed kan skyldes en infektion, allergi eller unormale tumorer. Du kan få hæs selv ved overdreven brug af stemme, da det irriterer dig og kan være en potentiel årsag til problemet. Det er nødvendigt at fastslå årsagen til din hæshed og behandle den for at mindske risikoen for permanent hæshed. Der er et par trin, du kan tage for at slippe af med dette symptom.

retninger

Heshed kan være et symptom på en mere alvorlig sygdom (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

Tage en prøve. Kontakt din læge for at afgøre, hvad der forårsager din hæshed. Hvis din læge ikke kan bestemme årsagen, vil han anbefale flere medicinske tests, såsom en røntgenstråle. Din læge kan henvise dig til en anden specialistlæge, som f.eks. En allergiker eller en øre-, næse- og halslæge.
Tag dine antibiotika. Højhed er normalt et symptom på infektion. Infektioner i øvre luftveje forårsager ofte tab af stemme. Antibiotika vil fjerne infektionen, som vil løse hedesynet. Afslut med at tage alle dine antibiotika for at sikre, at infektionen går væk.
Luft luften. Højhed kan forårsages af tør luft, så drej befugtningen for at tilføje fugt til miljøet. Hvis du ikke har en luftfugter, vil en skål eller en pande vand placeret i rummet tjene.
Drikke varme væsker. De varme væsker vil fugte din hals og hjælpe dig med at slippe af med hæthed. Dette symptom vil gøre din hals føles tør og ubehagelig, så varme væsker lindrer væv i halsen, giver fugt og følgelig reducerer hæthed.
Rid din stemme. Når hoarsenhed skyldes overforbrug og træthed i dine stemmebånd, vil hvile din stemme hjælpe. At bruge så meget tid som du kan uden at tale, vil give dine vokal akkorder en chance for hvile og helbredelse.

tips

Suge kugler Kuglerne vil give fugt i din hals og lindre tørhed. En tør hals kan være en årsag til, at du vokser hæs.

advarsel

Hvis din hæshed ledsages af ondt i halsen eller sværhedsbesvær, skal du konsultere din læge. Dette kan indikere en unormal tumor eller anden alvorlig medicinsk tilstand, der kan kræve behandling.