Indhold
Alle dine venner har fejl, men nogle kan blive en byrde og tage tid og energi også. Disse problemer illustrerer den klæbende persons hovedkarakteristik - en ven, som nægter at forlade dig alene. Lider ikke i stilhed. Et sådant forhold er ikke sundt for alle involverede. Konfronter den negative adfærd direkte. Med held vil opførelsen ophøre, og du kan fortsætte et sundt og normalt forhold. Ellers træffe beslutningen om at afslutte forholdet.
retninger
-
Har en ansigt til ansigt diskussion med din klæbrig ven, der præciserer adfærdslinjerne, og hvordan det påvirker forholdet negativt. For eksempel nævner gentagne opkald, talrige e-mails og konstante tekstbeskeder, der bruger din tid og gør dine andre daglige forpligtelser vanskeligere. Derefter forklarer, hvordan disse adfærd gør dig mindre villig til at kommunikere. Hvis det kan forklare skade for dig og forholdet, kan din ven stoppe adfærd.
-
Opret en grænselinje til din ven. Angiv utvetydigt de tidspunkter, hvor han kan sende dig beskeder. Vælg andre grænser for relevante situationer (send ikke flere e-mails, ikke ring til familien). Sørg også for at du kan lide din ven. Du vil ikke miste kontakten med ham og tage ham ud af dit liv. Prøv at slippe af med overskud ved at fjerne negative adfærd. Begyndende med grænser, der udtrykker din utilfredshed ved at fortsætte venskabet hjælper med at opnå resultatet.
-
Stop forholdet, hvis adfærd fortsætter. Efter at have indført 100% klare grænser, hvis din ven nægter at stoppe, afstand dig selv fra venskabet. Stop med at vende tilbage og andre former for kommunikation. På det tidspunkt vil personen have demonstreret manglende evne til at respektere dig og dine behov og afslutte forholdet er den bedste mulighed for alle involverede.