Indhold
En appelsin er en rig kilde til næringsstoffer. Den gennemsnitlige appelsin indeholder C-vitamin, folat, thiamin, fiber, kalium og ca. 60 kalorier af energi. En frugt uden natrium eller fedt indeholder også naturlige sukkerarter, der giver appelsinen en sød smag som en dessert. Find de sødeste appelsiner på markederne og markederne ved at vurdere de enkelte plantes fysiske egenskaber, såsom farve og vægt.
retninger
-
Se efter appelsiner, der er lidt grønne eller har en gul farve. Selv om du kan knytte sødme med modning af appelsiner med denne farve, er de gul-orange og orange-grønne frugter blandt de mest saftige og søde og er fuldt modne.
-
Kig efter de mindste appelsiner. Ifølge eksperter har mindre appelsiner en sødere smag generelt.
-
Lugte det. De modne og søde appelsiner udsender en stærkere aroma.
-
Vælg den mest saftige, når du sammenligner størrelsen på appelsiner med tilsvarende størrelser. Tungere appelsiner indeholder mere juice.
-
Vælg faste, perfekt runde appelsiner uden hævede eller rynket pletter, hvilket angiver skade, der kan have påvirket sødmen. Du skal ikke bekymre sig om lette ridser eller mærker på skallen; Nogle appelsiner skraber stubene og kvistene med vinden, men disse mærker kaldes "vindærer" påvirker ikke smagen af appelsiner.