Den rigtige måde at sove på en elastisk visco pude

Forfatter: Peter Berry
Oprettelsesdato: 17 August 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
Den rigtige måde at sove på en elastisk visco pude - Artikler
Den rigtige måde at sove på en elastisk visco pude - Artikler

Indhold

Byens legende siger, at NASA opfandt det visco elastiske skum i 1970 for at udstyre raketter. Mens NASA faktisk hævder en vis indflydelse på udviklingen af ​​viskoelastikken, er det Charles A. Yost, der kredser opfindelsen, mens han blev engageret af NASA i 1966 til brug i fly. Yost kaldte visco elastisk skum et "temperament skum" og markedsførte det først til medicinsk brug. Skummets viskositet gør det muligt for kropsvarmen at blødgøre puden, som således understøtter hovedet forskelligt fra traditionelle puder og kan hjælpe med at lindre nakke og rygsmerter.


Valg af dit pude

Få din elastiske visco pude fra en pålidelig kilde. Der er flere virksomheder, der har udført omfattende undersøgelser og udviklet deres produkter til maksimal fordel. Den bedste pude er lige på den ene side og bøjet på den anden. Den største kurve er lavet til at rumme nakken.

Vær opmærksom på købstidspunktet: Sørg for at du køber viskoelastiske skumpuder, ikke æggeskumpuder med dyrere produktformer. Man kan vide, om det er den rigtige form for skum ved at gøre testen ved at trykke hånden fast på puden og ikke kun iagttage at oversigten, der vises, er trofast, men forsvinder inden for få sekunder. Også tæt skum anbefales, hvilket vil give mere støtte. Ifølge et websted for forbrugere af skum visco elastik (Memory Foam Buyers Guide), er idealet en tæthed på 2 til 3 kg.

Brugsanvisning

Den rette side af puden skal være nede, og den længste kurve skal placeres mod fodens seng. På denne måde vil hovedet og halsen have større støtte, sove på siden eller på bagsiden. Læn dig tilbage og lad dit hoved synke i skummet. Selvom puden ser hårdt ud i starten, efter ca. fem minutter, er det muligt at mærke det til hoved, nakke og skuldre på grund af kropsvarme. Det tager lidt tid for skummet at skifte position, når du bevæger dig. Når skummet afkøles, bliver det stift.


Sovende på maven

Det anbefales, at du ikke sover på din mave ved hjælp af denne type pude, da det kan medføre hoved og nakke at slå sig ned i usædvanlige vinkler, hvilket kan øge hovedpine og nakkepine. Ifølge "Neck Solutions" -webstedet kan sovende navle normalt forårsage, at den vågner op til den hårde hals og kan påvirke skuldrene, ryggen, kæben og vitale organer negativt. Brug af en visco elastisk pude kan forhindre dig i at sove på din mave på grund af det generelle ubehag.