Indhold
Tillid er en af de vigtigste egenskaber i et kærligt forhold. Et godt forhold trives på grundlag af tillid. Hvis du har en ægtefælle eller kæreste, der ødelagde den tillid du havde i ham, ville det nok være lettere at opgive forholdet. Det er vigtigt at huske, at vi alle er mennesker, og vi laver fejl fra tid til anden. Den person, der krænker tilliden til forholdet, skal forstå den forrådte persons følelser og følelser, så han kan genopbygge tillid, ifølge Timothy Coles artikel "Genopbygning af tillid" på Relation Repair-webstedet.
minefelt
Spred objekter over rumgulvet eller gå udenfor og læg flere forhindringer på gulvet. Sælg din partner og placer ham på den modsatte side af det imaginære minefelt. Styr ham sikkert til den anden side ved kun at bruge sin stemme. Hold din stemme rolig og instruer din partner om eventuelle forhindringer, før det slutter, hvilket er nøglen til denne øvelse. Lad ikke din partner snuble eller falde, fordi du ikke var grundig nok i dine instruktioner. Du kan ændre steder i slutningen af øvelsen, med at genplacere forhindringer og lede dig.
Running free
Det er ikke almindeligt for voksne at løbe, medmindre de er ivrige løbere eller deltager i organiserede sportsgrene. Det er ikke normalt bare at føle at løbe væk. I denne øvelse bør du bandage din partner. Den anden partner griber derefter den blindefoldede persons hånd og leder dem på en langsom tur, ifølge Wilderdom-hjemmesiden. Når personen går effektivt, opfordrer den anden person ham til at begynde at køre langsomt og til sidst løbe så hurtigt som muligt, idet han udelukkende stoler på den person, han leder. Dette er meget svært at gøre, og det kan tage flere forsøg eller dage at opbygge den tillid, der er nødvendig for at fuldføre denne opgave. Den person, som vil være guiden, skal altid være klar til at fange den anden, hvis han snubler eller falder. Den blindfoldede person stoler på at advare ham om klipper, skrånende områder eller huller i jorden. Walking blindfoldig er svært og kræver lidt selvtillid, men kører er også ret stressende for den blindfoldede person.
Falder tilbage
Bed din partner om at stå foran dig. Instruere hende ikke at bøje hendes knæ og bare falde i hendes arme. Fortæl hende ikke at se tilbage eller kaste hænderne tilbage for at fange sig selv, mens hun falder. Dette er svært at gøre, selv når du helt stoler på dem bag dig. Gradvist øge afstanden mellem dig, så hun kan lære at stole på at du altid vil fange hende, når hun falder. Skift steder og lad hende være fangeren.
