Healing urter til gastroøsofageal reflux

Indhold

retninger
tips
Hvad du har brug for

Der er flere helbredende urter til rådighed for gastroøsofageal reflux. De forhindrer eller reducerer betydeligt brænd- og reflukssymptomer. De fleste af dem findes i dine dørkrydderier. Med følgende metoder kan du effektivt bruge de helbredende urter til behandling af gastroøsofageal reflux.

retninger

Urter fundet i din dør krydderier kan betydeligt reducere de brændende og gastroesophageal reflux symptomer (Sxc.hu/malamantra)

Bland en halv spiseskefulde tørrede mynteblader og en halv spiseskefuld citronmelisse i en kop kaffe og dækk med 250 ml kogende vand. Lad blandingen nedsænkes i 10 til 15 minutter. Træk væsken i en kop ren kaffe og drik sammen med de vigtigste måltider for at forhindre gastroøsofageal reflux.
Tilsæt en teskefuld kamille blomster til en kop kaffe. Hæld 250 ml kogende vand over dem. Lad være i blød i fem til ti minutter. Træk væsken ind i en ny kop. Hvis du foretrækker det, sød det med honning. Drikk, når symptomer på reflux starter.
Sæt 2 spiseskefulde revet ingefær i en kop kaffe. Tilsæt 250 ml kogende vand. Lad være i blød i ti minutter. Træk væsken i en anden kop og afkøles. Sød det med honning, hvis det ønskes. Drikke denne te til øjeblikkelig lindring af refluks symptomer.
Med en pistle og en mørtel, knuste de tørrede laurbærblade groft. Tilsæt halv kop af de knuste blade i en kop kaffe. Hæld 250 ml kogende vand over dem og lad dem fordybe i 5 til 10 minutter. Træk væsken i en ren kop og tag små slanger, når du føler tilbagesvalen.
Med en pistle og mørtel, knus 1 spiseskefulde dildfrø. Hæld i en kop kaffe og dækk med 250 ml kogende vand. Lad være i blød i 10 til 15 minutter, før du strækker ind i en ren kop. Tag små slanger til mere effektive resultater, når du har reflux smerte.

tips

Forbered en blanding af citronmelisse og mynte te til brug, når det er nødvendigt. Bland 250 ml af hver urter i en helt forseglet glasbeholder. Opbevar beholderen på et køligt, tørt sted.
Hvis du ikke har tørrede kamille blade, bland det med kamille te poser købt i supermarkeder.
Bay blade kan findes let i krydderier sektion af ethvert supermarked, eller kan dyrkes derhjemme.
Hvis du ikke har en pestle og en mørtel, skal du prøve at bruge en lille skål og en lejes ryg til at male urterne.