Indhold
Et slag kan gøre en betydelig skade for nogen, hvis den ikke er forfalsket eller forsvaret. Hvis du ikke kan undvige i tide, skal du overføre kraften fra stansen væk fra dig, og dermed undgå at blive såret eller slået ud. At aflede en punch på denne måde kræver præcision og koordination, men med praksis kan du med succes overføre slag og øge din fordel i selvforsvarssituationer.
retninger
-
Hæv armen, når stansen kommer, så du kan forsvare den med ydersiden af underarmen hvis det er muligt. Løft din venstre arm mod højre slag og højre arm mod venstre slag.
-
Nå indersiden af din modstanderens arm med ydersiden af din underarm. Dette vil overføre kraften i stansen og ændre banen væk fra dit hoved og din krop, hvis den udføres korrekt.
-
Flyt væk fra stansen, når han kommer, hvis du ikke har tid til at blokere ham ordentligt. Hvis den er rettet mod dit hoved, kan du muligvis læne sig bagud uden for rækkevidde, mens du placerer på en tilbageslagsafstand.
-
Skub den indvendige arm på ydersiden og kryds den væk fra dig med underarmen eller bunden af håndfladen. Dette vil overføre slagets kraft, som vil krydse din krop, aflede det fra målet. Dette kan også påvirke modstanderens balance, da du vil accelerere stansen i stedet for at stoppe den, ud over at lade den stå åben for en modangreb.
-
Drej i retning af stansen, mens du forsvarer, for fuldt ud at overføre slagstyrken væk fra dig.
tips
- Øv det regelmæssigt med en træningspartner, iført handsker, for at forbedre og reducere risikoen for skade.