Indhold
Sådan bære du en svømmehætte. Svømmere bærer badekåber af flere grunde. De holder håret væk fra ansigtet, beskytter dem mod klor og forhindrer goggle strips i at beskadige deres ledninger. For at capen skal kunne udføre sin funktion, er det nødvendigt at lære at sætte det ordentligt.
retninger
-
Fastgør langt hår i en bolle eller binde med et gummibånd. Det er svært at omarrangere ledningerne efter at have brugt hætten, og placer håret omhyggeligt, så brillestrimlen passer komfortabelt på hovedet.
-
Åbn hætten med begge hænder, så tommelfingerne er indeni.
-
Kig på gulvet og læg forsiden af hætten på panden. Hætten på hatten skal starte ved panden og afslutte ved halsen.
-
Træk kappen tilbage, indtil bagsiden af den er under håret.
-
Skjul ørerne og eventuelle lus af løs hår inde i hætten.
tips
- Nogle svømmere finder det meget nemmere at bære latex- eller silikonehætter, når håret allerede er vådt. Hvis du vælger at gøre dette, blød dit hår og sæt lidt vand inde i hætten. Følg de samme trin for at sætte det med tørt hår.
- Ved at tage godt af din hætte gøres det lettere at bære det. Skyl og tør efter brug og dryss talkum inde i det for at forhindre det i at klæbe.
advarsel
- Svømmehætter kan punkteres eller revet let, så skær neglene og fjern hårklemmer og hårklip før du klæder dem.