Hvordan slippe af med skæl

Indhold

retninger
Hvad du har brug for

Skæl kan være en social stigma og føre til selvværdsproblemer. Forudsætningen for at have overskydende døde celler i hovedbundens hud har tendens til at ske om vinteren. Behandling kan ske med hjemmemekanismer. Hvis du har hudproblemer som eksem, har du mere sandsynligt brug for at se en læge. Tørre, irriterede eller andre tilstande kan forårsage skæl. Nogle af ingredienserne i de hårprodukter, du bruger, kan også forårsage skæl. Du kan prøve at bruge nogle naturlige metoder til at slippe af med problemet.

retninger

Olivenolie kan hjælpe dig med at slippe af med skæl (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Pass jomfru kokosnødolie på dit hår. Det hjælper med at helbrede irriteret hud og fremmer sund hud. Lad det være på håret i mindst en time før vask med shampoo. Massage det i din hovedbund også. Du skal passere olien på dit hår hver dag. Dette vil slippe af med skæl hurtigt.
Brug jomfruoliven blandet med knuste rosmarin blade. Dette er en anden olie, der kan hjælpe med at behandle skæl hurtigt. Varm et par spiseskefulde olivenolie i mikrobølgeovnen. Pass det i dit hår med rosmarin. Lad det stå i omkring en time før vask.
Vælg en bedre shampoo. Kig efter ingredienser i stedet for specifikke mærker. E-vitamin hjælper for eksempel med at fremme hud og hår sundhed. Se også efter aloe vera, som er en god kilde til vitamin B12 og melaleucaolie. Melaleuca olie hjælper med at reparere huden og er anti-inflammatorisk.
Foder dig selv bedre. For meget natrium og mættet fedt kan forårsage sundhedsmæssige problemer. Spis flere fødevarer, der fremmer hud og hår sundhed. Spis mad rig på omega-3s og fedtsyrer. Disse omfatter fisk, nødder, kål og jordbær. Du skal også spise nok frugt. Spis flere røde druer, da disse indeholder resveratrol, som har anti-aging fordele. Frugter er også rige på antioxidanter.