Indhold
En radise, også kendt som Raphanus sativus, er fra Brassicaceae familien af grøntsager. Rød er den mest almindelige sort. Radiser er grøntsager, der indeholder mange vitaminer og mineraler og giver mange sundhedsmæssige fordele i deres saft. Saften gør det muligt for en person at absorbere radise næringsstoffer bedre og drage fordel hurtigere af deres helbredende egenskaber. Det kan hjælpe med at behandle såvel eksterne som interne sygdomme.
overvejelser
Før du laver radisejuice, er det bedst at fjerne alle grønne blade for at sikre, at ingen næringsstoffer kommer ind i dette område. Vask også radiserne for at fjerne dem fra pesticider eller parasitter. Spray dem med en eddike og vandblanding. Den ydre røde hud er, at den giver røden sin brændende, krydrede smag. Fjern denne hud eller skræl hvis du foretrækker en mindre krydret cocktail.
Interne fordele
Fordelene ved radise saft er varieret. De har enzymer (myrosinase, diastase, esteraser og amylase) der kan dræbe enhver overvævning af svampen Candida albicans i kroppen. Denne svampe tilstand er en kendt årsag til mange autoimmune sygdomme, såsom fibromyalgi. Radish juice er meget effektiv til at afgifte kroppen for at fjerne toksiner, vira og parasitter. Radiser er også gode for leveren og maven, da de er rige på fiber, som fremmer sund fordøjelse og udskillelse. Personer med urinproblemer kan bruge radisejuice til at lindre næsten enhver inflammation i urinvejen. Juice kan også forhindre nyrerinfektioner og hjælpe med at helbrede åndedrætsproblemer med influenza, såsom astma og bronkitis, da de har antikonventive egenskaber, som kan fjerne slim fra lungerne.
Eksterne fordele
Mange af næringsstoffer indeholdt i radise, såsom vitamin A, C, fosfor og zink, er gode for huden. Radish juice kan hjælpe med at fjerne udslæt og forskellige hudsygdomme. Disse grøntsager indeholder antioxidanter, som kan beskytte hudceller mod ultraviolet lys og andre kræftfremkaldende stoffer. Nogle hudsygdomme, såsom mycosis i ljummen og atletens fod, skyldes en overgroning af henholdsvis Candida albicans og dermatophytes. Radish juice har desinfektionsegenskaber, der hjælper med at dræbe overskydende svampe på huden, og kan også forhindre tilbagevendende episoder af disse tilstande.
Andre positive virkninger
Radish juice tjener som en naturlig afføringsmiddel. Drikke saften kan hjælpe med at eliminere fækale forureninger fra tyktarmen. Det hjælper også med at regulere din krops metabolisme, forbedrer blodcirkulationen, beroliger hovedpine, reducerer mavesyre og lindrer også kvalme og ondt i halsen.
sigt
Der er ingen deadline for brugen af radise saft til at helbrede visse sygdomme. De fleste mennesker fortsætter med at forbruge det, indtil symptomerne forsvinder. Nogle hudforhold, såsom kløe, kan forbedres inden for få dage. Men mere alvorlige indre tilstande eller sygdomme forårsaget af Candida overgrowth kan tage mange måneder at helbrede gennem radise.