Indhold
- introduktion
- Søg før de går
- Udforsk territoriet
- Lav venner
- Lær at være alene.
- Del følelser
- Hold kontakten
- Problemer for børn
- Sådan håndteres små
- Involver børn i processen
- Attitude problem
introduktion
Bytning af byen kræver fleksibilitet for at blive vant til et nyt miljø, nye vaner og nye venner. Sammen med adresseændringen kommer der ofte mange innovationer med hensyn til arbejde, studier og samfundsliv. Hvis ændringen ikke sker alene, kan starten være lidt vanskelig. Men med den rigtige indstilling vil du indse, hvor interessant det er at starte livet på et nyt sted og gradvist opdage alt det nye hjem har at tilbyde. Tjek nogle tips for at gøre tilpasningen nemmere.
Søg før de går
At føle sig trygge og selvsikker i et nyt miljø er ideel at kende dig i det mindste lidt. Så hvis du aldrig har været i den nye by, skal du finde ud af det før du flytter. Søg på internettet for lokal kultur, læs lokale aviser, snak med folk, der har besøgt eller boet i din destination, og udforske geografi af området ved hjælp af et kort. Find ud af praktiske spørgsmål som offentlig transport, klima, sikkerhed og leveomkostninger på stedet, så du bliver ikke fanget væk.
Udforsk territoriet
Når du ankommer, drage fordel af enhver fritid til at udforske omgivelserne i dit hjem såvel som andre dele af byen. Kig efter de bedste butikker, bagerier, cafeer, restauranter og parker i det omkringliggende område. Selvom stedet ikke synes at være interessant i starten, vil du sikkert finde noget specielt i dine vandringer. Gå gennem dit kvarter, kør bussen og besøg interessante punkter, du har hørt om, hvornår du gjorde din forskning. Hvis det er muligt, gå altid med et kort, men vær ikke bange for at gå tabt: sådan finder vi de mest fantastiske ting.
Lav venner
Selvom du flytter med familie, ægtefælle eller venner på lang sigt, er det vigtigt at få venner i den nye by. At have et supportnetværk og kende byernes indbyggere gør tilpasningen meget lettere. Tal med folk i dit arbejde, skole eller college og hold dig åben for nyhederne, da mange af vanerne kan være forskellige fra, hvad du er vant til. Og selvom du ikke arbejder eller studerer, kan du møde nye mennesker: Se efter kurser eller kulturelle aktiviteter, deltage i et tempel eller en kirke i din religion eller frivilligt arbejde.
Lær at være alene.
Det er vigtigt at stræbe efter at få venner, men vær ikke bekymret, hvis du tager lidt tid på at binde i det nye hjem. Når alt kommer til alt, føler dig godt om dig selv og lærer at blive en selv er en del af forandringsprocessen. I den by, hvor vi lever hele vores liv, har vi ofte mange bekendte, venner og familie, hvilket resulterer i, at vi bruger lidt tid alene. Benyt denne nye fase til at værdsætte din egen virksomhed. Vær ikke bange for at gå til en uledsaget restaurant, for eksempel. Det kan være en god tid at omarrangere dine tanker og reflektere over denne fase af forandring.
Del følelser
Hvis du møder andre mennesker, der er i samme situation som din, skal du tale med dem. Deling vanskeligheder og bekymringer hjælper meget. Ofte, når vi går til at bo i en anden by, bliver vi venner med folk der heller ikke er derinde. Dette skyldes, at dem, der lever i samme situation, identificerer og sympatiserer lettere. Husk også på, at selvom de første dage eller uger er vanskelige, vil den første tilpasningsperiode uundgåeligt passere, og snart vil du føle dig mere hjemme i den nye by.
Hold kontakten
Et andet tip er at holde kontakten med familie og venner, der har opholdt sig i din hjemby. I dag er det meget nemt at gøre dette, da internettet i det meste af verden er ret tilgængeligt. Udnyt teknologien og brug programmer som Skype eller sociale netværk til at tale med dine kære gratis eller meget billigt. Tælle nyhederne, dele billeder og holde sig informeret om, hvad der sker i din by, gør følelsen af afstand ikke så stærk. Men pas på ikke at være afhængig af de gamle bånd, hvilket forhindrer dig i at møde den nye situation.
Problemer for børn
Hvis man flytter til en by allerede er svært for en voksen, kan man forestille sig de små. Så hvis du bevæger dig med dine børn, være opmærksom på de særlige bekymringer og frygt for denne fase af livet. Reaktioner kan variere meget fra barn til barn, men afhænger også af alder. Indtil to eller tre år er det lettere for dem at tilpasse sig uden problemer, men efter det kan det være svært at forlade deres venner, skole og hyppig kontakt med andre familiemedlemmer. Endnu værre hvis ændringen sker i skoleåret.
Sådan håndteres små
Ideen er at forberede børnene gradvist, helst på en legesyg måde. Brug en historie eller lav en historie om familier, der forlader et eventyr på et nyt sted. Forklar årsagen til ændringen og få barnet til at gøre sig bekendt med det nye hjem og kvarter, inden de afgår, ved hjælp af fotos, videoer og satellitbilleder, der findes på internettet. Tal om de fordele, det vil have, såsom et nyt rum eller mere legeplads - så længe de er sande, for ikke at skabe forventninger, der senere er frustrerede.
Involver børn i processen
Før og efter ændringen demonstrere for børnene, at du er tilfreds med processen, da de ofte føler forældrenes bekymringer. Hvis du mener, at dit barn er begejstret for nyheden, så spørg dem om at hjælpe dig gennem ændringsprocessen ved at få dem til at deltage i hvert trin. Hvis ikke, lad det være hjemme hos en familie, mens du går gennem de mest stressende øjeblikke ved at pakke ejendele, transportere møbler osv. Når du ankommer til den nye adresse, opfordre han til at udforske stedet og bede om hans hjælp til at dekorere det nye rum. Endelig skal du altid se dine reaktioner for at se, om du har problemer med at tilpasse.
Attitude problem
Selvfølgelig er processen lettere, hvis du bevæger dig selv, end hvis der er noget pålagt. Se stadig på det som en mulighed for at vokse og begynde. Du kan lave en liste over vaner, du vil ændre i denne nye fase, som det klassiske nytårs resolutioner, fra byens egenskaber til, hvor du skal hen. For eksempel, hvis det har mange parker, kan du begynde at køre dagligt. Hvis du er berømt for de mange restauranter, kan du oprette en gastronomi blog. Brug din fantasi, bliv åben og optimistisk og held og lykke!