Indhold
Vandspil repræsenterer en sjov måde at udføre øvelser i fuld krop for mennesker i alle aldre. Vandaktiviteternes ringe påvirkning er mulig for næsten alle. Tag altid de rette forholdsregler, når du spiller, som f.eks. At holde unge mennesker i nærheden iført redningsveste, hvis de er i dybere vand.
Trin 1
Vælg en person, der skal være Marco Polo. Den spiller lukker øjnene og tæller til ti, mens de andre vil sprede sig i puljen. Efter optællingen svømmer Marco Polo med lukkede øjne og prøver at fange en anden spiller, mens han siger "Marco", og de andre spillere skal svare "Polo". Den spiller, der bliver fanget, bliver den nye Marco Polo.
Trin 2
Vælg en spiller, der skal stå på et sted i puljen, mens de andre står på den anden side. De på den anden side råber "Hvad er klokken Mr. Sharkey?" for den ensomme spiller at svare på et tidspunkt, for eksempel fire timer. Ethvert nummer, du siger, svarer til antallet af slag, som de andre spillere giver dig. I så fald ville det være fire slag. Dette fortsætter, indtil den enlige spiller svarer: "Det er frokosttid!" Alle skal derefter vende og svømme tilbage, før spilleren fanger en af dem.
Trin 3
Dann hold og placer dem på linje på den ene side af puljen, og giv hvert hold en plastikbæger. Efterlad en tom spand i den anden ende af puljen til hvert hold. Efter hans varemærke fylder den første spiller på hvert hold glasset og går hurtigt til den anden side for at hælde det opsamlede vand i spanden. Derefter vender han tilbage og afleverer koppen til den næste spiller, som vil gøre det samme. Det første hold til at fylde din spand vinder.
Trin 4
Del puljen i midten med et reb eller net, mens spillerne deler sig lige på hver sin side. Placer et lige stort antal vandlegetøj, såsom pasta, vinylkugler og bløde kugler, på hver side af poolen. Uden at flytte vil begge hold forsøge at smide alt deres legetøj til den anden side, holde deres side fri og smide det, der kastes af det andet hold, tilbage. Angiv en tidsbegrænsning, så du kan tælle hvert holds legetøj og bestemme vinderen.
Trin 5
Kast mønter i vandet og send på det rigtige tidspunkt spillerne til at dykke og indsamle så mange mønter som muligt med bare et forsøg. Dette er også godt for børn i en børnepool, da de kun kan dykke ned for at hente skatten inden for en frist.
Trin 6
Placer en slange øverst og vandret, og åbn den, så spillerne kan passere under den uden at blive våde. Bliv ved med at mindske højden, når alle passerer. Vinderen vil være den sidste, der passerer under vandet uden at blive våd.
Trin 7
Læg en stor mængde solcreme eller andet fedtet stof i hænderne på hver spiller, og slut dig til alle i en cirkel i poolen og kast en strandkugle. Spillere, der savner bolden, er ude af spillet. Vinderen vil være den sidste, der stadig er i stand til at fange bolden. Anvend solcreme igen, hver gang spillet genstartes.
Trin 8
Brug en cirkulær bøje til at skabe en basketballbøjle og få spillere til at kurve en strandkugle i den. Du kan spille individuelt eller i hold for at konkurrere.
Trin 9
Tilslut en sprinkler og dann to hold på hver sin side. Giv deltagerne et reb, og få dem til at spille dragtræk på det sted, hvor vandsprinkleren er.
Trin 10
Giv hver spiller en plastik kop fyldt med vand. Mens to spillere drejer et reb, holder de andre spillere deres briller og laver tre på hinanden følgende spring over rebet. Den spiller, der har mest vand i slutningen, vinder.
Trin 11
Navngiv en spiller som en haj og de andre som havfruer. Hajen starter ved at stå uden for poolen, nær midten eller på en stige, mens havfruerne starter i den ene ende af poolen. Når hajen siger "Gå!", Skal havfruerne prøve at krydse poolen og vende tilbage. Hajen hopper ud i bassinet og prøver at fange havfruerne, som skal fryse, når de er rørt. Hvis en gratis havfrue rører ved den frosne havfrue, tøer havfruen op og bliver fri igen. Havfruerne vinder, hvis alle krydser puljen og vender tilbage. Hajen vinder, hvis alle er frosne.
Trin 12
Giv hver spiller en strandkugle til at kramme, og alle skal være i centrum af vandet. I deres position vil de bevæge sig som kofangerbiler og forsøge at slå og frigøre andres kugler. Den spiller, der rører ved en væg, mister balancen eller bruger sine arme, vil blive elimineret.
Trin 13
Spil fodbold under vandet med spillere, der kan holde vejret. Start i midten af puljen med to hold opstillet i deres positioner. Spillet starter kun, når alle spillere er under vandet. Enhver spiller, der tager hovedet op af vandet under et spil, er ude. Holdene har fire forsøg på at sende bolden til den anden side af puljen for at score et mål. Når en spiller bliver fanget med en bold, stoppes spillet. Hvis holdet ikke lykkes efter fire forsøg, modtager det andet hold bolden i det andet holds sidste position. Gruppen med flest point i slutningen af spillet vinder.
Trin 14
Når spillerne er kommet ind i puljen, skal du smide nogle isterninger i vandet, som kun skal fanges med deres fødder. Angiv en tidsbegrænsning, og se, hvem der kan samle flest isterninger i slutningen.
Trin 15
Placer to vandmeloner i puljen, og spillerne skal opdele i to hold, hver bag en flydende vandmelon. Til gengæld skal hver spiller skubbe vandmelonen til den anden side og vende tilbage uden at røre bunden af puljen med fødderne. Det første hold, der afslutter kredsløbet, vinder.