Stansemaskiner og forskellige kampsorter

Forfatter: Monica Porter
Oprettelsesdato: 18 Marts 2021
Opdateringsdato: 17 Kan 2024
Anonim
Stansemaskiner og forskellige kampsorter - Artikler
Stansemaskiner og forskellige kampsorter - Artikler

Indhold

Kampsport har oplevet en stigning i popularitet takket være konsolideringen af ​​Mixed Martial Arts (MMA) som sport og Ultimate Fighting Championship (UFC) som et mærke. Med flere og flere atleter, der studerer flere kampstile, er træningsteknikkerne til forbedring af fysisk konditionering og slagteknikken blevet mere avancerede. Der er mange maskiner, der kan bruges til at forfine slagteknikken og dens kraft, samtidig med at man forbedrer færdighederne i forskellige kampstile.


Der er mange træningsmaskiner, der kan bruges til at forbedre slagtekraften og dens styrke (stansefist 1930'erne stil billede af patrimonio designs fra Fotolia.com)

Body Action System

Body Action System (BAS) blev sponsoreret af flere blandede kampkampmester Bas Rutten, som bruger den til at træne deres elever og professionelle krigere, både til konditionering og til direkte hits. BAS funktioner som træningspartner består af en metalplatform, der har robuste støddæmpere, der kan justeres til enhver højde eller position. Dette er især nyttigt til træning af muay thai-teknikker, kampsport, hvor kortvarige svindel kan være svært at udføre i en traditionel sandsække. BAS'en er ideel til træning af kroge, da støddæmpere kan placeres parallelt med jorden.

Total Gym

Total Gym er bedst kendt for sin tilknytning til navnet Chuck Norris. Selv om det er lavet til at træne kroppen helt, har den specifikke øvelser, der vil hjælpe med træning af dine slag. Når du sidder med ryggen mod maskinen, kan du holde håndtagene og øve på at strække dine arme i en slagbevægelse, mens du møder modstand, hvilket hjælper med at udvikle de muskler, der er nødvendige for stansen. Denne proces er særlig nyttig for Jab og Korsfareren i boksning eller Kickboxing.


Robotic punch tasker

Der er flere prototyper lavet af stempelposer eller støddæmpere, der er forbundet på automatiserede baser, der bevæger sig for at give atleten træningen til at strejke, mens man angriber et bevægeligt mål. Denne proces hjælper især boksere, men hjælper med at træne slag som dem, der findes i Sambo, da slagningen fra en skæv position kan være meget sværere at ramme på et bevægeligt mål, hvis du ikke træner.