Indhold
En besiddende mor kan gøre livet svært for børnene og deres venner og ægtemænd. Også kaldet "dominatorer" og "controllere" lærer modermænd stadig at frigøre deres børn og stole på deres evne til at træffe beslutninger, hvilket er svært, hvis disse beslutninger adskiller sig fra, hvad moderen ville tage. At beskæftige sig med en besiddende mor kræver forståelse for, hvor denne moder eller svigermor har sin adfærd, og lærer at være forsigtige, men fast over hendes beslutninger.
retninger
-
Lær alt hvad du kan om din mors barndom, familie og livserfaringer. Disse faktorer kan påvirke, hvordan en person opfører sig som voksen. Brug de oplysninger, du har fået til bedre at forstå, hvor din moders styrende eller besiddende holdning kommer fra. Forstå, at det, hun har gennemgået, er, hvordan hun virker i dag, men at hun stadig har magt til at vælge, hvordan hun behandler andre, herunder hendes børn og deres ægtefæller.
-
Godkend at du ikke vil kunne opfylde alle dine mors krav eller holde hende glad hele tiden. Modstå trangen til at orientere dit liv efter dine ønsker, hvis du er voksen. Lav valg i henhold til hvad du vil have og værdi i livet.
-
Fortæl din mor, at du ved, at hun elsker dig dybt, og at du føler dig taknemmelig for alt, hvad hun har givet dig og ofret for dig. Forklar, at hendes ønske om ikke at give slip på dig, får dig til at føle, at du skal flytte væk; en oprigtig og omsorgsfuld samtale kan åbne sin mors øjne for den besiddende adfærd, hun ikke er klar over, at hun har.
-
Sæt grænser med din mor og nægter at lade hende kontrollere livet. Bestem, hvor ofte du lader hende interagere med dig og din familie, som et opkald hver dag eller et vist antal besøg hver uge. Eller du kan bestille timer på dagen eller begivenheder som ferier eller middage som øjeblikke bare for dig og din familie.
-
Lær at skelne mellem, hvor meget information du skal dele med din mor om dine forhold og beslutninger. Informer din mor efter at have truffet beslutningen, snarere end under processen, for at undgå at modtage for mange udtalelser fra hende. Det forhindrer også hende fra at have muligheder for at prøve at kontrollere situationen og manipulere dig for at træffe den beslutning, der er bedst for hende, ikke dig.
-
Anerkend at forandring tager tid, både for dig og din mor. Overvej at tale med en professionel familieterapeut for at få råd og præcisering af, hvordan din mors besiddende adfærd påvirker dig. En terapeut kan også hjælpe dig med at udvikle strategier til at håndtere det på en sund måde.