Indhold
Overproduktion af mælk eller fortsat produktion efter fravænning kan føre til hævelse, svarende til hvad der sker i de tidlige dage af amningen. Meget dokumentation og tradition selv tyder på, at brug af urter mindsker og i sidste ende forstyrrer mælkeproduktionen. Disse urter, selv som krydderier i mad, bør undgås af mødre, der stadig ammer på grund af den negative virkning på mælkeproduktionen.
salvie
Salvia bruges typisk i sin dehydrerede form for at reducere mælkeproduktionen, og der er flere effektive doseringsmetoder. Mange mødre tilføjer 1/4 tsk tørret salvie til deres kostvaner tre gange om dagen i et par dage. Salvia kan tilsættes til grøntsagssaft eller et måltid for at få sin smag camoufleret, eller det kan sættes i kapsler og sluges. Det kan også laves som te ved at infusere en spisesked i en kop kogende vand. Salvia te skal infunderes i 5 til 15 minutter før du drikker, og kan tages seks gange om dagen. Salvia indeholder kemiske komponenter, der vides at forårsage krampeanfald, og bør aldrig anvendes af epileptiske patienter. Salvia-ekstrakt kan også gives ved 30 til 60 dråber pr. Dosis tre til seks gange om dagen. Urten kan også forårsage nogle komplikationer hos børn, så mødre bør aldrig bruge det, mens de ammer.
kål
Grønkålbladene, der er anbragt på bh som en kompressor mod brystet, er en af de mest almindelige behandlinger for opblødning, der foreskrives af amningskonsulenter. Bladene skal viskes og kan bruges kontinuerligt. Kvinder har rapporteret, at hævelse er lettet inden for få timer, og fortsat brug reducerer mængden af produceret mælk. Kvinder med sulfaallergi bør undgå denne behandling, fordi kål er kendt for at indeholde sulfas og kan forårsage alvorlige allergiske reaktioner og hudirritationer.
pebermynte
Mint æterisk olie kan reducere mælkeproduktionen, hvis den tages direkte som et flydende urtekstrakt. Brug af det på andre måder, som f.eks. Mynte eller mintte, er meget svagt: det ville være næsten umuligt at tage nok mynteekstrakt fra disse kilder til at påvirke amning. Men det kan bruges sammen med andre urteurter, herunder salvie, mynte, citronmelisse, oregano og kål til at skabe komprimerings- eller massageolie.