Indhold
Erosiv øsofagitis kan forekomme, når en syre refluksstilstand forbliver ubehandlet i lang tid. Mavesyrer kan gentagne gange sive ud i spiserøret og forårsage betændelse. Læger ordinerer ofte syrehæmmende medicin, såsom esomeprazol eller lansoprazol. Disse midler kan have bivirkninger som hovedpine, forstoppelse og andre. Du kan prøve en mere naturlig behandling først.
Ændringer i kost og livsstil
Der er nogle små ændringer, du kan foretage i din livsstil og spisevaner for at stoppe og muligvis vende skader på spiserøret. Hvis du er overvægtig, skal du tabe mindst et par pund. Trykket af fedtvæv omkring din mave kan være en medvirkende faktor til syre refluks. God kropsholdning og styrkelse af mavemusklerne kan også hjælpe. Alkohol, chokolade og læskedrikke kan slappe af ringen af muskler omkring spiserøret, så mavesyren kommer i kontakt med spiserøret. Brug dem sparsomt eller undgå dem. Hvis du er allergisk over for nogle fødevarer som mælk eller hvede, bør du undgå dem. Stress er en almindelig årsag til overskydende mavesyre, så start af et træningsprogram som yoga eller gå kan hjælpe med at lindre stress.
Ulmus rubra
Ulmus er et træ, der er blevet brugt i århundreder til at hjælpe med at lindre udvendige sår og hudsår samt til at lindre indre maveproblemer. Ulmusbark indeholder slimhinde, der bliver en glat foring til spiserøret og maven og hjælper med at beskytte dem mod virkningerne af syrer. Du kan indtage disse skræl i form af te eller i kapsler. Det kommer også i ekstrakt, men det indeholder alkohol og er muligvis ikke den bedste måde for mennesker med en høj syrehastighed.
Ingefær
Ingefær er et jordstængel, der har mange anvendelser, herunder krydderier til mad. Det har evnen til at absorbere mavesyre og fungerer også som et antiinflammatorisk middel. Du kan bruge ingefær i mad, te, eller du kan simpelthen tygge et stykke rod (højst 7 g), når det er nødvendigt for mavesmerter eller gastritis.
Lakridsrod
Historisk har lakridsrod været brugt mod mavesår. Den indeholder en forbindelse kaldet glycyrrhizin og har beroligende og helbredende egenskaber. Du kan finde lakridsrodtilskud i pulver, kapsler eller i flydende form i helsekostforretninger. Gravide kvinder bør ikke tage lakridsrod, da det kan forårsage for tidlig fødsel.
Aloe Vera Juice
Aloe-planten er kendt for sin evne til at helbrede nedskæringer og forbrændinger på huden. Du kan også drikke saften for at helbrede og berolige mave og spiserør. Den bestanddel af planten, der producerer den gule farvetone, kan fremkalde diarré. Aloe Vera juice er sikkert at drikke hver dag og kan bruges til at behandle en række sygdomme ud over at reducere gastrisk surhed.