Indhold
- Det er i luften
- dehydrering
- Allergiske reaktioner
- At behandle tyndte læber
- Hvornår skal man gå til lægen
Sprukne læber kan opstå på grund af dårlig fugtighed. Dette skyldes flere faktorer, herunder atmosfæriske forhold eller udtørring af kroppen. Sprukne læber er også et symptom på visse allergier og sygdomme. Hvis de bliver ubehandlet, kan de blive smertefulde og ubehagelige, men det er meget nemt at behandle og forhindre dem.
Det er i luften
Klima spiller en nøglerolle og bidrager til tørring af læberne. Kold, vind og sol tørre huden, og læberne er ingen undtagelse. Tør luft i miljøer kan også forårsage revne læber. Hvis man i vinter bruger tørvarmer, overvej også at bruge en befugter. Dem, der ikke har befugtere, kan koge en pande vand på komfuret for at øge luftens fugtighed.
dehydrering
Du kan have revnet læber på grund af dehydrering. For at sikre, at din krop får nok vand, skal du drikke mindst otte glas vand om dagen. Undgå salt, alkohol og koffein hjælper også med at forhindre dehydrering.
Allergiske reaktioner
Talrige sæber, lotioner og kosmetik kan forårsage revne læber. Faktisk kan tør hud være resultatet af en allergi og ikke vejret eller manglende hydrering. Hvis du mener, at visse produkter forårsager hududslæt, tørhed, hævelse eller ubehag på dine læber, såvel som andre områder af din krop, skal du stoppe med at bruge disse produkter.
At behandle tyndte læber
Mangel på vitaminer kan også forårsage revne læber. Hvis du ikke får nok vitamin B-2, også kendt som riboflavin, kan det forårsage tør hud. Prøv at spise fødevarer rig på B-2, som lever, spinat, rødt kød og yoghurt.
Undgå at slikke dine læber. Kombinationen af spyt og tør luft, vind eller sol forårsager tørhed. De bedste retsmidler til krakkede læber er produkterne fremstillet af kakaosmør og vaselin, der sælges på ethvert apotek. Brug af læbebalsam eller SPF læbestift beskytter læberne mod solens eksponering. Udover at blødgøre dem fungerer de som barrierer og forhindrer tørhed.
Hvornår skal man gå til lægen
Fra tid til anden er knækkede læber symptomer på noget mere alvorligt. Hvis fugtighedscreme ikke hjælper, og der er vedvarende revner, skrælning eller blødning, skal du aftale med din læge. Kun han kan afgøre, om det er en allergi eller en anden sygdom. Lægen kan også ordinere en beroligende creme eller salve.