Indhold
Plantar fascia er et ligament, der strækker sig over hele udvidelsen af bunden af foden. Et brud er ikke en fælles plantar fascia læsion, men kan forekomme i forbindelse med plantar fasciitis. Plantar fascia kan udvikles fra små lacerations for at fuldføre laceration eller brud, når der er for meget stress på ligamentet. Når plantar fascia brister, symptomerne ligner meget plantar fasciitis. Men sværhedsgraden af disse symptomer øges, hvilket letter identifikationen af brud på plantar fascia.
symptomer
Rupturen af plantar fascia forårsager ødem i undersiden af foden. Der er normalt alvorlig smerte i hælen med ødem. Smerten er mest ekstreme om morgenen, og forsvinder derefter hele dagen. Hvile har tendens til at forbedre smerten ved brud på plantar fascia.
identifikation
Selvom brud på plantar fascia simulerer andre fodskader, er nøglen til dens identifikation placering og tyngdekraft på forskellige tidspunkter. Smerten er værre, når den først ser ud, og i slutningen af dagen falder den i vag smerte. Smerten forsvinder aldrig helt, kun nedsætter i intensitet. Knoglefrakturer eller andre skeletproblemer forårsager smerter, der ikke går væk og har tendens til at forværres. Det er meget specifikt og ligger på undersiden af foden. Smerter, der også manifesterer sig hurtigt og bevæger sig andre steder, skyldes sandsynligvis et andet problem, ikke blot ved brud på plantar fascia.
overvejelser
De mest almindelige årsager til rupturer i plantar fascia er overdreven aktivitet og dislokation. Dislokation kan forekomme fra flere årsager. Vægtøgning, fedme, slidte sko og fodbue problemer er alle faktorer, der bidrager til forskydning. Overdreven aktivitet opstår, når en person løber eller træner for meget.
behandling
Behandlingen varierer afhængigt af årsagen. Alle typer kræver hvilende og delikat strækning af plantar fascia. Is reducerer ødem og betændelse og giver midlertidig smertelindring. Antiinflammatoriske lægemidler kan være nyttige til lindring af smerte såvel som nedsættelse af smerte. Forbindelsen af fodens bue giver stabilitet og lindring af brud på plantar fascia. Mennesker med fodbue problemer bør overveje at montere ortopædiske indlægssåler. I alvorlige tilfælde af fascia-brud kan det være nødvendigt at injicere cortison for at reducere inflammation og tillade korrekt heling.
advarsel
Hvis en person mistænker brud på fascia planter, skal du kontakte din læge og lave en aftale. Lægen vil kunne identificere bruddet ved observation af foden.Ellers kan du anmode om en magnetisk resonansbilleddannelse (MRT) scan for at bekræfte ledbåndets brud. Denne test er smertefri og tager mindre end en time. Lægen bør henvise patienten til en fysioterapeut til at strække og behandle ruptur af plantar fascia. Fortsæt ikke at udøve hvis plantar fascia brister. Dette vil intensivere smerten og forlænge den resterende tid, der er nødvendig for helingen.