Indhold
Thyroid stimulerende hormon, eller TSH, på engelsk, er et hormon, der stimulerer skjoldbruskkirtlen til at producere de hormoner der er nødvendige for korrekt metabolisme. Det produceres af hypofysen, og øget produktion er tegn på hypothyroidisme eller et fald i skjoldbruskkirtlen. Du bliver nødt til at sænke TSH-niveauet for at reducere risikoen for hypothyroidisme symptomer såsom træthed, forstoppelse, kold intolerance, hæshed og ansigts hævelse. Desuden kan lav skjoldbruskkirtlen forårsage forøgede blodlipider og øge risikoen for hjerteanfald.
retninger
-
Gå til lægen. Planlæg en høring med kliniske eksamener for at bestemme dit TSH niveau. Din læge vil bestille blodprøver og anbefale en behandling baseret på resultaterne.
-
Tag den foreskrevne medicin. Din læge kan ordinere en fælles medicin, såsom Synthroid, for at sænke TSH-niveauet og regulere skjoldbruskkirtlen. Du skal regelmæssigt kontrollere dine niveauer for at sikre dig, at den dosis du tager, gælder for dig.
-
Undgå soja derivater. Eksperter ved University of Maryland Medical Center siger at spise soja produkter kan reducere effektiviteten af skjoldbruskkirtel medicin. Hvis denne medicin ikke virker som den skal, vil dine TSH-niveauer ikke normalisere. Spørg din læge til rådgivning, før du spiser mad, der indeholder soja.
-
Spørg din læge om fiskeolie. Omega-3 fedtsyrer kan reducere inflammation og øge din immunitet. Hypothyroidisme er normalt efterfulgt af goiter, en hævelse i halsens forside. Reduceret denne betændelse, dit TSH-niveau skulle falde. Spørg din læge om risici og fordele ved at tage fiskeolietilskud, da de kan tune dit blod og forårsage blødning.
-
Se muligheden for kirurgi med din læge. Når behandlinger er ineffektive i at reducere TSH niveauer og ikke ophøre med hypothyroidisme, kan kirurgi være det næste skridt. En kirurgisk indgriben for skjoldbruskkirtlen abnormiteter består i en fjernelse af en del af skjoldbruskkirtlen. Hvis du vælger at have operation, skal du have hormonudskiftning i ubestemt tid.
tips
- Begræns forbrug af broccoli, spire, kål og blomkål, hvis du har symptomer på hypothyroidisme. Disse fødevarer, sammen med spinat, jordnødder og kål, kan forstyrre den regelmæssige funktion af kirtlen og øge dit TSH niveau.
advarsel
- Stop aldrig med at tage din skjoldbruskkirtel medicin, medmindre din læge anbefaler det. Hvis du holder op med at tage medicinen, vil dine TSH niveauer stige, hvilket øger dine chancer for at få højt kolesterol, blokerede arterier og hjerte-kar-sygdomme.