Indhold
Overskydende kalium filtreres normalt af nyrerne og udskilles i urinen, så tilstedeværelsen af for meget kalium kan være tegn på urinproblemer.
identifikation
Kalium er både en elektrolyt og et mineral, og hjælper med at opretholde den korrekte mængde væske inde i kroppen celler og balancen af elektrolytter i kroppen. Kalium spiller også en vigtig rolle i funktionen af nerver og muskulatur.
Nyreproblemer
Når urinprocessen oplever problemer, kan en tilstand kendt som hyperkalæmi eller hyperpotassæmi (højt indhold af kalium) udvikle sig. Hvis det ikke behandles straks, kan det forårsage arytmi og endog døden.
Mad, der skal undgås
Et højt indtag af kaliumbaserede saltsubstitutter er skadeligt.Indtagelse af mange kaliumrige fødevarer som avocado, banan, tamarind, nektarin, appelsin, rosiner, artiskokker, pastinakker, spinat, tomater, yams, fuldkorn, melasse, muslinger, torsk, helleflynder, yoghurt og valnødder giver kalium i kroppen. Brugen af mange kosttilskud, der indeholder kalium, anbefales ikke.
Faktorer, der hæver niveauet af kalium
Nogle diuretika kan bevare kalium i kroppen og forårsage hyperkalæmi. Variable niveauer af hormoner og nogle behandlinger for kræft kan også have samme effekt.
symptomer
Symptomer på højt kalium inkluderer muskelkramper eller svaghed, kvalme, diarré, hyppig vandladning, dehydrering, lavt blodtryk, forvirring, irritabilitet, lammelse og ændring i hjertefrekvens. Tal med din læge om eventuelle bekymringer, du måtte have, og at udføre en undersøgelse for at kontrollere niveauet af kalium i din krop, hvis du oplever disse symptomer.