Indhold
Det menneskelige ben er et kompliceret stykke. Hun er kun i stand til at udføre sit arbejde gennem et komplekst samspil mellem flere forskellige dele. Hver del af benet består af dets komponenter. En stiv struktur er givet af knoglen, musklerne giver energi, og sener og ledbånd forbinder alle disse dele.
Det menneskelige ben har forskellige dele (Fuse / Fuse / Getty Images)
lår
Låret er hjemsted for nogle af de største muskler i kroppen. Disse muskler giver mennesker mulighed for at skubbe sig selv, når de går eller hopper i lodret stilling. Musklerne er grupperet i tre hovedområder. Gluterne omfatter musklerne, som forbinder og roterer hoftefugen. Quadriceps er dannet af fire store muskler, der ligger på forbenets forside. Bagsiden af låret indbefatter de tre muskler kendt som hock senen. Disse muskler er forankret omkring den største knogle i menneskekroppen, lårbenet. Bindevævet over og under lårbenet forbinder bækkenet og benet for at danne hofte og knæled.
Stræk før træning (Martin Novak / iStock / Getty Images)knæ
Knæleddet er placeret, hvor lårbenet og tibia møder. Patella, eller patella, dækker toppen af leddet. To store ledbånd skaber stabiliserende kraft i knæet. Det fremre korsbånd i knæet hjælper stabiliteten, da det roterer og forankrer lårbenet, så det ikke glider tilbage mod tibia. Det bageste korsbånd er en anden stabilisator. Det kombinerer med den forreste ligament for at sikre, at lårbenet og tibia ikke glider imod hinanden.
Knæleddet er placeret, hvor lårbenet og tibia møder (marvinh / iStock / Getty Images)
kalv
Kalven har to knogler i sin struktur. Den større ben på forsiden af underbenet kaldes tibia. Fibula er den mindste knogle mod benets bagside. De store muskler i dette område er kendt som triceps sural, som faktisk er en gruppe af flere individuelle muskler. Den fremtrædende muskel, du ser udefra, hedder gastrocnemius-muskelen.
Kalven har to knogler i sin struktur (matthewennisphotography / iStock / Getty Images)ankel
Ankelen er samlingen mellem underbenet og foden. En serie på syv ledbånd skaber forbindelserne omkring anklen. Bag ankelen og fastgør den på bagsiden af foden er Achillessenen. Dette er den største senet, som mennesker har og er nøglen til gangprocessen. Achillessenen skader er ret alvorlige.
Ankelen er forbindelsen mellem underbenet og foden (StockRocket / iStock / Getty Images)