Indhold
Sårhelingsprocessen har tre faser. For det første bliver det betændt som et immunrespons for at forhindre infektioner. Derefter dannes nye celler - bedre kendt som en skorpe - på læsionen. Endelig dannes arvæv, der heler såret. Selvom mindre nedskæringer har tendens til at heles hurtigere og bedre end større, kan sygdomme og ernæringsmæssige mangler gøre processen langsommere for begge typer sår.
Type 2-diabetes
Type 2-diabetes - en mangel og resistens over for insulin i din krop, hvilket resulterer i høje niveauer af sukker - kan være grunden til, at dine sår tager tid at helbrede eller ikke engang heler, da det kan forårsage dårlig kropscirkulation, når ikke behandles ordentligt. At få blodet til såret er vigtigt for alle tre faser af helingsprocessen. Hvis du har diabetes, kan dine sår forblive åbne og uhelede i måneder eller år og lade din krop være åben for infektioner. Når disse læsioner bliver dybt inficeret, kan vævet omkring dem begynde at dø, hvilket fører til koldbrand.
Lavt niveau af HGH
Humant væksthormon (HGH) får din krop til at vokse i barndommen. Det beordrer også kroppen til at producere kollagen, som hjælper med at holde din hud lukket, styrker beskadiget væv og er vigtig for det tredje helbredende trin. Når du bliver ældre, falder HGH-niveauerne, hvilket reducerer evnen til at heles hurtigt.
Zinkmangel
Zinkmangel opstår, når du ikke får nok af stoffet i din kost, du begynder at miste mineraler fra din krop, og når din krop begynder at kræve mere zink for at fungere korrekt. Stoffet hjælper med at holde huden og slimhinderne - foringerne i dets kropsåbninger, såsom næse og mund - hele. Mangel på dette mineral forhindrer sårene i at heles. Hvis du lider af zinkmangel, kan topisk anvendte kosttilskud, såsom zinkoxid, hjælpe med at helbrede bensår ved at stimulere hudvækst og reducere inflammation og bakterier fra såret.