Indhold
- Tandhygiejne med hjemmelavede produkter
- Tandhygiejne med mad
- Tandhygiejne ved hjælp af naturlige / homøopatiske produkter
For de fleste mennesker er børstning af tænderne en del af den daglige rutine. Men for millioner af amerikanere, der ikke kan eller ikke ønsker at børste deres tænder ved hjælp af konventionelle metoder som tandbørste og tandpasta, er der skabt et dilemma for at sikre ordentlig mundhygiejne. Der er dog mange egnede alternativer til tandrensning, herunder brug af hjemmelavede, naturlige / homøopatiske og fødevareprodukter.
Tandhygiejne med hjemmelavede produkter
Et produkt, der eksisterer i alle hjem i pantry eller medicinkiste er en natriumbicarbonat pakke. Bagepulver er et effektivt rensemiddel, der anvendes til mange formål, og er også et naturligt og sikkert alternativ til tandpastaer, der tjener til applikation til tænderne. Faktisk foreslår nogle eksperter at indpakke fingeren med et stykke gasbind, før de smides i bagepulver til mere effektiv rengøring. En anden husstandsartikel, der kan bruges til at befri tænder af madvarer, er tandstikkerne. Selv om det ikke kan rense munden som helhed, er tandstikkerne meget effektive til at fjerne små restpartikler mellem tænderne og kan nemt erstatte vokset tandvæv.
Tandhygiejne med mad
I århundreder har der været en legende, at tygge et grønt æble er mere effektivt til at fjerne plaque end børste tænder på traditionel måde. Selv om dette faktum ikke kan bevises, at der er mange fødevarer, der kan bruges til at sikre en god mundhygiejne. For at opfriske din ånde kan en bred vifte af urter, såsom mynte, rosmarin eller salvie indtages for at fjerne ubehagelige lugt eller ubehagelige smag. Til glæde for børn såvel som voksne anbefaler "Dental Health" magasinet at tygge sukkerfri tyggegummi for at løsne affald og fjerne overfladeplakken fra tænderne.
Tandhygiejne ved hjælp af naturlige / homøopatiske produkter
For mange skyldes utilkrænkelse med traditionelle tandrensende metoder fra kontroversen omkring tandpasta og de langsigtede virkninger af fluor på helbredet. Fluor er indeholdt i langt de fleste tandpastaer på markedet. Faktisk advarer hjemmesiden Feel Best, at fluor i sin rene form kan være dødelig, men som i tandpasta det ikke skal indtages, er dens virkninger ikke så alarmerende. Alligevel er der stadig mange alternative mærker, der bruger organiske forbindelser eller helt naturlig og fri for kemikalier i din tandpasta.